INTERVIU De ce nu te relaxezi, de fapt, când stai pe telefon în timp ce te uiți la seriale. Un medic oftalmolog explică efectele asupra ochilor și somnului
În teorie, seara în fața televizorului ar trebui să fie momentul acela în care ne deconectăm. Dăm play la un serial pe Netflix, un film, o emisiune sau un meci și ne spunem că, măcar pentru o oră, lăsăm ziua în urmă. În realitate, pentru tot mai mulți dintre noi, relaxarea a ajuns să arate […]