Avertismentul unui medic psihiatru: „Dacă locuința ta nu respectă regula 3-30-300, ai un risc crescut de disconfort psihic”
Sănătatea mintală nu depinde doar de gene, alimentație sau stresul cotidian, ci și de locul în care trăim. Un psihiatru spaniol avertizează că mediul construit din jurul nostru poate avea efecte semnificative asupra echilibrului psihologic. Iar o regulă simplă, dar ignorată de mulți, poate face diferența dintre liniște sufletească și suferință psihologică. Regula 3-30-300 și […]