Ce efecte poate avea un zbor lung asupra corpului tău: specialiștii avertizează

Aeroporturile aglomerate din ultima perioadă reprezintă un semn clar al faptului că oamenilor le-au lipsit zborurile în timpul pandemiei.

Practic, în momentul de față, poți călători cu avionul chiar și 24 de ore, cu una sau două escale. Așadar, ce se întâmplă cu corpul tău atunci când traversezi în zbor aproape tot globul?

În mod evident, un astfel de zbor poate avea consecințe asupra sănătății tale, după cum vei putea observa în cele ce urmează.

Ce se întâmplă cu tine atunci când zbori ore în șir

Deshidratarea este frecventă în cazul zborurilor pe distanțe lungi. În acest sens se explică de ce gâtul, nasul și pielea se usucă considerabil atunci când te afli timp de mai multe ore într-un avion. Cu cât zborul este mai lung, cu atât este mai mare și riscul de deshidratare.

Mai mult, aceleași zboruri lungi pot face ravagii în ceea ce privește urechile, sinusurile sau intestinele tale. Iar dacă vei încerca să dormi și vei constata că nu poți, insomnia este, de asemenea, o consecință, iar aceasta este cauzată de schimbările de fus orar, pe măsură ce traversezi planeta.

Din nefericire, cheagurile de sânge sunt și ele destul de comune, în cazul zborurilor lungi și reprezintă, de obicei, o mare sursă de îngrijorare pentru pasageri. Poți face tromboză venoasă, iar cheagurile de sânge pot apărea chiar și în plămâni sub forma emboliei pulmonare.

Jet lag-ul (incapacitatea de a te adapta noului fus orar) este, după cum deja ți-ai dat seama, o mare problemă. De îndată ce vei sosi la destinație, vei avea nevoie de câteva zile ca să te adaptezi noului fus orar.

Totuși, pentru a te apropia de normalitate, poți oricând să ții seamă de sfaturile pe care ți le oferă companiile aeriene, în momentul îmbarcării. Nu ar strica, de asemenea, ca înainte să zbori, să te consulți cu medicul tău pentru a afla dacă aceste efecte ar putea să-ți fie semnificativ dăunătoare sau chiar fatale.