Cât alcool ai voie să bei înainte să te îmbolnăvești: statisticile care ar trebui să te pună pe gânduri
:format(webp):quality(80)/https://playtech.ro/wp-content/uploads/2023/01/cata-bere-vin-alcool-poti-bea-ca-sa-fii-sanatos-800x533.jpg)
Despre români se spune, în general, că ar avea anumite probleme cu alcoolul, fie că se recunoaște, sau nu, acest lucru. Firește, asta nu înseamnă că absolut fiecare cetățean al țării noastre se confruntă cu o astfel de problemă și nici că alții, din alte state, ar fi cu mult diferiți. Este, până la urmă, o problemă pe care omenirea o are.
Se pare că cei din Canada au întocmit o normativă cu ajutorul căreia cetățenii află cât alcool au voie să bea înainte de a se pricopsi cu boli grave, iar fenomenul de Dry January ar cam trebui extins pe tot parcursul anului, se pare.
Canadienii, extrem de stricți atunci când vine vorba despre consumul de alcool
Așadar, potrivit Centrului canadian pentru consumul de substanțe și dependență (CCSA), „mai mult de două băuturi standard – fiecare echivalentul unei porții de 341 ml (341 de uncii; 0,6 pinte) de bere cu 5% alcool sau a unui pahar de 142 ml (142 de uncii; 0,26 pinte) de vin cu 12% alcool – aduce o creștere a rezultatelor negative, inclusiv a cancerului de sân și de colon”, informează G4Media.ro.
Evident, aceasta este o veste destul de proastă pentru toți cei care obișnuiesc să consume alcool.
„Mesajul principal al acestor noi orientări este că orice cantitate de alcool nu este bună pentru sănătate”, a declarat Erin Hobin, cercetător principal la Public Health Ontario și membru al grupului de experți care a elaborat statisticile. „Și dacă beți, mai puțin este mai bine”, a adăugat acesta.
„Noile orientări sunt poate un pic șocante. Cred că este o informație foarte nouă pentru public faptul că, la trei băuturi standard pe săptămână, riscul de cancer la nivelul capului și gâtului crește cu 15% și crește și mai mult cu fiecare băutură suplimentară”, a mai spus doctor Hobin.
„Trei băuturi standard pe săptămână pentru majoritatea canadienilor nu ar fi considerate o cantitate mare de alcool”, a adăugat aceasta.
În paralel, în Statele Unite ale Americii se recomandă ca bărbații să nu bea mai mult de două pahare pe zi, iar femeile unul singur. Cât privește Marea Britanie, sfaturile recomandă un maxim de șase pahare de vin sau șase halbe de bere pe săptămână.
Cu toate astea, nu există încă o statistică rezervată românilor, însă putem să tragem concluzia că reducerea cantității de alcool poate face „un munte” de bine oricărui om, indiferent de țara din care face parte.