15 sept. 2022 | 22:09

Cât mai are de gând să slăbească Monica Anghel. Cântăreaţa s-a consultat cu un medic: „Aceea este greutatea optimă” EXCLUSIV

Monden
Cât mai are de gând să slăbească Monica Anghel. Cântăreaţa s-a consultat cu un medic: „Aceea este greutatea optimă” EXCLUSIV
Monica Anghel vrea sa mai piarda cateva kilograme

Monica Anghel a dobândit o siluetă, pe care multe doamne și domnișoare și-ar dori-o. Artista se simte bine în pielea ei și asta se vede. Deși nu și-a stabilit niciodată un obiectiv în ceea ce privește greutatea, ea este nevoită să mai slăbească. La sfatul medicului care a operat-o pe coloană, Monica Anghel trebuie să mai scape de câteva kilograme. 1În momentul în care nu o să mai am niciun fel de durere în articulație, aceea este greutatea optimă”, a declarat, pentru Impact.ro, Monica Anghel.

Monica Anghel ne-a spus cât vrea să mai slăbească. “Nu mai îmi bat capul cu ce spune lumea”

În urma operației pe coloană suferită în urmă cu câțiva ani, Monica Anghel a făcut recuperare, și-a schimbat stilul de viață, a topit zeci de kilograme și arată parcă mai bine ca niciodată. Miercuri seara, vedeta a urcat pe podium și a defilat pentru designerul Cera Mihăilescu, show de modă al cărui director artistic a fost Alin Gălățescu.

 1Este pentru prima dată când sunt în calitate de model pe o scenă. Nu am emoții. Nu mi-am ales eu ținuta, Cera Mihăilescu a construit toalete pentru fiecare în parte”, ne-a spus artista.

De-a lungul timpului, Monica a etalat outfituri semnate de Cătălin Botezatu sau Clara Rotescu, pe care și le-a făcut pe comandă pentru a avea o imagine impecabilă la diverse festivaluri la care a participat.

Monica Anghel: “Important este să nu mă mai doară absolut deloc niciun fel de articulație”

Monica Anghel duce o viață sănătoasă și pune accent pe mișcare. “O să mai slăbesc câteva kilograme, nu multe, și după aceea mă opresc. O să vreau să fac niște tratamente corporale și după aceea vreau să mă apuc de sport din nou, foarte intens”, ne-a mărturisit ea.

Nu și-a propus niciodată să atingă un anumit număr de kilograme, ci i s-a recomandat din punct de vedere medical să aibă o greutate mai mică decât cea din prezent.

 „Vreau să mă simt bine, nu e niciun obiectiv. Important este să nu mă mai doară absolut deloc niciun fel de articulație, pentru că ăsta a fost motivul pentru care mi-am dorit să încep să slăbesc încă puțin mai mult decât am slăbit. Începuse să mă doară șoldul și genunchiul și am zis ok, trebuie să mai slăbesc un pic, asta după ce am vorbit cu doctorul Marius Catană cel care m-a operat pe coloană. M-am dus la el și mi-a spus: “Probabil că nu ar fi rău să mai slăbești încă ceva”. În momentul în care nu o să mai am niciun fel de durere în articulație, aceea este greutatea optimă. Degeaba spun eu: vreau să mai slăbesc 3 kg sau 10, nu are legătură cu numărul kilogramelor. În momentul în care simți că, după o perioadă de timp, nu te mai doare nimic, înseamnă că aceea este greutatea optimă”, a declarat, pentru Impact.ro, Monica Anghel.

În prezent, artista are  65 kilograme și are structura osoasă mică, considerând acest lucru un atuu. Greutatea din prezent nu este cea mai mică pe care a avut-o vedeta. La 24 de ani, ea cântărea doar 50 kilograme.

Monica Anghel: “Nu mai îmi bat capul cu ce spune lumea”

În vârstă de 51 de ani, deși nu îi arată, Monica Anghel a învățat să nu pună la suflet criticile.

„Important este să te simți bine și să accepți lucrurile care se întâmplă în jurul tău. Și să nu te enervezi pe ele, pentru că oricum nu le poți schimba. De asta sunt și foarte relaxată și nu mai îmi bat capul cu ce spune lumea. Când eram grasă, de ce eram grasă? Acum când am slăbit, de ce am slăbit? Că am slăbit prea mult!  Chiar nu mă interesează”, a spus ea, pentru Impact.ro

Intermittent fasting-ul ca stil de viață

În primăvară, Monica Anghel a adoptat intermittent fasting, metodă prin care a scăpat de aproximativ 7 kilograme.

„Fac fasting-ul acela de 20 de ore și câteodată de 24 de ore. Mănânc salată cu carne, salată cu pește, salată cu brânză, salată cu ouă. Când simt nevoia de ceva dulce, mănânc niște fructe, beau apă foarte multă: 2,5 l pe zi. În luna martie, am fost la  Brașov, la detox, și acolo am stat de vorbă cu doamna doctor Alina Spinean și ea mi-a recomandat să fac chestiunea aceasta și mi-a prins extraordinar de bine. Din martie și până acum am slăbit cam 7 kg. Vreau să fie un mod de viață, pentru că mă simt foarte bine, am foarte multă energie. Organismul nu mai are nevoie să consume energia ca să digere mâncarea și atunci am energie să fac o groază de alte lucruri”, ne-a mărturisit Monica Anghel.

PlaySport
Kalin Brothers au făcut senzație pe contul de TikTok al celor de la Parma: „Când Man sau Mihăilă marchează pentru România”
Ego.ro
Dumnezeule! Cât de frumoasă este iubita lui Pescobar. De asta o ține ascunsă
Digi24
„Riscul terifiant al unui Al Treilea Război Mondial se apropie”. Peter Szijjarto face un apel către aliații NATO
Cancan.ro
Cum va fi condusă Andreea pe ultimul drum! Decizie emoționantă luată de familia tinerei ucise de Mirel
GSP.ro
Prezentatoarea-fotomodel de la Prima TV, declarații șoc despre Ion Țiriac: „Mi-ar plăcea să fiu în pantofii lui de lux”
Stirile PROTV
Un „pui de arici” salvat s-a dovedit a fi ceva cu totul neașteptat. Ce era, de fapt: „Poate dăm un nume acestei noi specii”
Romania TV
Ce salarii mizerabile aveau angajaţii de la Gaşca Zurli. Un fost component al trupei a rupt tăcerea: "Am lucrat de luni pana duminică, până la unu noaptea!"
Capital.ro
Anunț trist despre Prințesa de Wales. Un celebru medic spune adevărul despre Kate Middleton
EVZ.ro
Cristian Gațu, surprins alături de noua parteneră de viață. Cum arată „menajera”
Adevarul
Iluzie optică puternică, în Munții Retezat. Fenomenul ciudat de primăvară naște controverse VIDEO
BZI.ro
Loredana Groza, gest emoționant pentru Petra! Tânăra nevăzătoare este virală în mediul online! – VIDEO
Spynews.ro
Artiștii din România îl plâng pe George Nicolescu, cântărețul orb care a murit la 74 de ani. Mesajele de durere ale colegilor de breaslă
Libertatea.ro
„Nu cred!” Un brașovean și-a construit legal o „vilă” pe un bloc cu 8 etaje: „Există contract de vânzare cumpărare”
Sport.ro
FOTO Imaginea pentru care 'cea mai sexy femeie' din lume a primit peste 100.000 de euro: "O adevărată zeiță!"
Impact.ro
ȘOC! Cum arăta Gabriela Firea acum 20 de ani. Imaginile pe care SIGUR le-ai uitat
Parteneri
Atentie, imagini sensibile! Un martor cheie a postat imagini de la crima care a socat Romania. FOTO
Redactia.ro
E gata: Ianis Hagi pleacă de la Alaves! A anunțat unde va juca sezonul viitor
Digisport.ro
4 zodii care vor avea parte de un eveniment mult așteptat în luna aprilie. Planurile se vor concretiza, iar visele devin realitate
Click.ro
Primele imagini cu Gianina Crișan, iubita lui Pescobar, după ce a născut! Cum s-a filmat tânăra la două săptămâni de când a devenit mamă
Viva.ro
Imagini virale cu dictatorul din Belarus. Cu un cățel alb și pufos în brațe, Lukașenko vorbește cu generalii despre atacarea Poloniei
Digi24
O româncă din Spania a crezut că Brad Pitt a văzut-o pe TikTok și s-a îndrăgostit de ea. Apoi i-a cerut bani
Digi24
Retrasă din lumea mondenă, fosta bombă sexy e de nerecunoscut! S-a apucat de scris cărți de bucate
Unica.ro
Reguli noi pentru deținătorii cardului de sănătate. Ordin al șefului CNAS
EVZ.ro
Loredana Groza, gest emoționant pentru Petra, tânăra nevăzătoare devenită virală în mediul online. Cum a surprins-o marea artistă / VIDEO
Spynews
UNGURII cutremură Europa. Ungaria NU va renunța niciodată: Imposibil
Capital.ro
"Nu faceți greșeala asta de Paști!" | Avertismentul unui medic cu privire la ouăle din ciocolată
Antena 3
Antonia a renunțat la haine și a pozat provocator. Viitoarea soție a lui Alex Velea a făcut furori
TV Mania
A împlinit 69 de ani, dar cu greu i-ai putea da mai mult de 40 de ani. O mai recunosti?
Avantaje
LOVITURĂ privind CARDUL de SĂNĂTATE! Au anunțat ACUM
Mediaflux
Artiștii din România îl plâng pe George Nicolescu, cântărețul orb care a murit la 74 de ani. Mesajele de durere ale colegilor de breaslă
Spynews.ro
Testul de atenție pe care numai geniile îl rezolvă: găsește ardeiul desenat!
Realitatea.net
Bebelușul pietrificat care a stat 56 de ani în burta mamei. Cum a fost posibil cazul uluitor și ce s-a întâmplat cu femeia
Antena 1
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
Shtiu.ro