Cele mai bune și eficiente alimente ca să combați efectele caniculei, din perspectiva unui medic român
Canicula poate fi combătută și prin alimentație. Legumele reci și mâncarea picantă, soluții surprinzătoare. În perioadele de caniculă, adaptarea dietei devine esențială pentru a menține corpul hidratat și sănătos. Dr. Adina Rusu, dietetician autorizat și președinte al Colegiului Dieteticienilor Iași, subliniază importanța respectării unui regim alimentar echilibrat și a unei hidratări corespunzătoare, în special în […]