Sedentarismul, inamicul invizibil: Ce riscăm dacă stăm jos mai mult de 10 ore pe zi
Sedentarismul este considerat, de specialiști, unul dintre cei mai mari dușmani ai sănătății în era modernă. Cu stilul de viață actual, în care petrecem ore întregi în poziții inactive, riscul de a dezvolta afecțiuni grave, inclusiv probleme cardiovasculare și atacuri de cord, este în creștere alarmantă. Studiile recente subliniază că mai mult de 10 ore […]