Cum arată Adina Halas după ce a slăbit 20 de kilograme. Blondina afișează o siluetă de invidiat, toți întorc capul după ea

Adina Halas, în vârstă de 44 de ani, uimește cu noua sa siluetă de invidiat, după ce a reușit să slăbească 20 de kilograme în doar trei luni și jumătate. Vedeta afișează o formă fizică impecabilă, fiind un exemplu de voință și disciplină. Cu ajutorul terapeutei Carmen Barcan, blondina a reușit să-și redobândească echilibrul și să adopte un stil de viață sănătos, care o ajută să se mențină.

Adina Halas impresionează: cum a slăbit 20 de kilograme în timp record

În spatele succesului său se află o poveste de determinare. După ce a trecut prin momente dificile, pierzând oameni dragi, Adina Halas s-a refugiat în consumul de dulciuri.

”Supapa mea a fost ciocolata în exces”. mărturisește ea pentru click.ro.

Această perioadă, combinată cu o problemă de sănătate – tiroidita Hashimoto – a făcut ca procesul de slăbire să fie o adevărată provocare. Deși era obișnuită cu sportul intens și o alimentație sănătoasă, Adina Halas a constatat că acumulase kilograme semnificative. Soluția a venit printr-un program strict de alimentație și un sprijin constant din partea lui Carmen Barcan.

Mesajul premierului Marcel Ciolacu, după desecretizarea rapoartelor CSAT: ”Toți cei vinovați vor...

Cine este Eugen Sechila, amicul lui Călin Georgescu și liderul neolegionarilor din România

Cum arătau Alexandra și Helmut Duckadam în ziua nunții. Imagii rare cu cei doi

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

”În fiecare zi trebuia să respect cu strictețe, să trimit poze cu mesele mele și să nu trișez. Am slăbit pe fricuță și respect,” povestește ea.

O nouă rutină și rezultate spectaculoase

Succesul Adinei Halas a fost posibil datorită unei alimentații bine structurate, bazate pe proteine, salate și eliminarea glutenului. Această schimbare a fost esențială, având în vedere inflamația provocată de gluten în cazul tiroiditei Hashimoto. Totodată, vedeta a renunțat la mesele târzii, limitându-se la a mânca până în ora 18:00. Rezultatele sunt vizibile și impresionante.

”Am slăbit 20 de kilograme. Nu mai simt nevoia de dulciuri nesănătoase, prefer fructele sau deserturile fără gluten,” spune Adina Halas.

În plus, programul său include menținerea echilibrului prin mese personalizate și evitarea exceselor.

Citește și Adina Halas, totul despre operația care a întinerit-o brusc: ”Efectul durează 10 ani!”. Câți bani a plătit ca să arate ca pe vremea când era asistenta lui Mircea Badea EXCLUSIV!

O inspirație pentru toți

Astăzi, Adina Halas radiază de încredere și energie, devenind o sursă de inspirație pentru cei care doresc să-și schimbe viața. Cu voință, disciplină și sprijinul potrivit, vedeta demonstrează că orice obiectiv este realizabil.

”Mă bucur că am reușit să-mi respect promisiunile față de mine și să ating rezultatele pe care mi le-am dorit”, încheie ea cu entuziasm.

Citește și Adina Halas, reţetă rapidă de supă pentru Postul Crăciunului. Ce să mănânci ca să scapi de senzația de foame: „Dă dependență!” EXCLUSIV!