Cum a reușit o vedetă din România să slăbească 20 de kg. Alimentul la care a renunţat complet

Într-o lume a aparențelor, femeile sunt cele care-și doresc cel mai mult să aibă o siluetă de invidiat. Cercetările anterioare au arătat că femeile sunt, în general, mai preocupate de aspect. Sunt mai puțin mulțumite de corpul lor și mai predispuse să creadă că sunt mai grele decât sunt în realitate. Cu alte cuvinte, mai predispuse la comportamente de tulburare a alimentației. Majoritatea își doresc să slăbească mai mult decât bărbații. Printre frumoasele României, care și-au dorit să aibă o astfel de siluetă, se numără și Giulia Nahmany. Vedeta a dezvăluit recent, într-un interviu exclusiv pentru Ego.ro, cum a reușit să scape de nu mai puțin de 20 de kilograme.

Femeile moderne în căutarea unei siluete de invidiat

Trebuie să recunoaștem că oricui dintre noi i-ar plăea ca partenera de viață să arate impecabil. Și pentru asta, majoritatea femeilor din zilele noastre sunt în căutarea unei siluete perfete.

De altfel, studii recente spun că mai multe femei decât bărbați doresc să slăbească, ceea ce este legat de o serie de probleme legate de imaginea corporală și de alimentație. Studiul mai spune că, din acest motiv, în mod natural, mai multe femei suferă de aceste probleme decât bărbații.

Imagini sfâșietoare cu Florin Piersic după ce s-a retras la mănăstire: Mi se rupe sufletul să-l văd așa...

Ce este INTERZIS să faci în Ajun de Bobotează. E mare păcat, atragi ghinionul

Anastasia Lazariuc, de nerecunoscut! Imaginile au ajuns pe internet

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

Recentele statistici arată că aproximativ 36% dintre bărbați și 87% dintre femei au declarat că doresc să slăbească. Dintre cei care au spus că vor să slăbească, doar 5% dintre femei și 22,5% dintre bărbați erau de fapt supraponderali, se arată în studiu.

Alți au spus că vor să ia în greutate sau să își mențină greutatea actuală. Dintre repondeții care doreau să slăbească, atât bărbații, cât și femeile și-au exprimat îngrijorarea cu privire la nivelul general de satisfacție corporală.

Acest lucru a fost determinat de o scală de satisfacție a părților corpului. Scala a evaluat sentimentul unui individ față de anumite părți ale corpului. Atât bărbații, cât și femeile au avut, de asemenea, preocupări cu privire la greutate și aspect, precum și la timpul petrecut făcând exerciții fizice.

Giulia Nahmany: „Corpul tău este cel ce preia primul schimbarea, când vine vorba de slăbit”

Giulia Nahmany, recunoscută pentru strictețea cu care își îngrijește corpul, a reușit într-un timp record să slăbească. Deși fără prea multe apariții publice, Giulia Nahmany a rezistat tentațiilor, reușind să scape de nu mai puțin de 20 de kilograme. Secretul acestui record le-a împărtșit domnișoarelor și doamnelor, într-un interviu exclusiv pentru Ego.ro:

„Vă spun un lucru și vreau să țineți minte ce vă spun, secretul numărul unul în frumusețe, zahărul îmbătrânește. Îmi pare rău să o spun, dar s-a dovedit științific acest lucru.

Zahărul îmbătrânește și de aceea trebuie să nu consumăm zahăr”, spune Giulia Nahmany, pentru Ego.ro.

„Evoluția asta spirituală a început în 2017”

Un alt secret, dezvăluit pentru Ego.ro, este faptul că frumoasa vedetă a descoperit exercițiile de yoga, dar și dieta vegetariană. De altfel Giulia Nahmany spune că totul a început în urmă cu 5 ani, când și-a întâlnit viitorul mentor spiritual.

„Evoluția asta spirituală a început în 2017. Atunci mi-am găsit mentorul spiritual și el practic m-a învățat cine sunt cu adevărat sau cine suntem cu adevărat. În momentul în care știm cine suntem cu adevărat este ca un fel de revelație, atunci privești viața și toate problemele pe care le aveai înainte dintr-un alt unghi, dintr-o altă perspectivă, și este absolut fantastic.

Îl admir foarte mult pe Sadhguru, este un guru mai modern, și îmi place tot ceea ce face pe canalele de socializare. Se vede că este foarte evoluat spiritual. Avem nevoie de mai mulți oameni de genul acesta, ca să ne ridicăm frecvența de vibrație”, le-a mai spus Giulia Nahmany celor de la Ego.

Sadhguru a fost recent la București, într-o conferință spirituală, la care au participat un număr important de personalități publice, printre care și Giulia Nahmany.