Alertă meteo în România. Val de aer tropical în țară. Avertismentul specialiștilor

Meteorologii au emis o avertizare de caniculă, întrucât un val de aer tropical venit din Africa a pus stăpânire pe România. Din cauza umidităţii ridicate, în unele zone, s-au resimțit temperaturi de 41 de grade Celsius.

Alertă meteo în România. Ce trebuie să facem în zilele caniculare

În contextul în care valul de aer tropical venit din Africa a pus stăpânire pe țara noastră, medicii ne recomandă să evităm pe cât posibil expunerea la soare. De asemenea, aceștia avertizează că în perioadele de caniculă cei vulnerabili nu ar trebui să iasă din case.

Este recomandat să bem un pahar cu apă la fiecare 15-20 de minute. Un alt sfat important este ca în fiecare zi să consumam cât mai multe legume proaspete și fructe.

Pozele pe care fiica lui Geoană le vrea șterse de pe net! Cum arată Ana în costum de baie: E de o frumusețe răpitoare

„Au întrecut măsura”! Motivul pentru care mama Geta a plecat mai devreme de la nunta lui Iancu Sterp: „Am plâns”

După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

Alertă meteo în România. Val de aer tropical în țară. Avertismentul specialiștilor

Cum ne îmbrăcăm pe caniculă

Pe timp de caniculă nu este recomandat consumul de alcool deoarece acesta poate favoriza deshidratarea. În acelaţi timp trebuie evitate băuturile cu un conţinut ridicat de cofeină și sucurile carbogazoase.

Cei care sunt nevoiți să iasă afară și să se expună la soare, la orele amiezii, trebuie să folosească ținute adecvate, Aceștia trebuie să poarte pălării, haine mai largi, din fibre naturale, toate în culori deschise.

Avertismentul medicilor pentru vreme caniculoară

– Cei vulnerabili din cauza vârstei ori bolilor ar trebui să stea în case.

– este indicat să bei 2 litri de apă pe zi.

– un pahar cu apă la fiecare 15-20 de minute.

-consumaţi cât mai multe fructe şi legume proaspete.

– evitaţi, sau cel puţin limitaţi consumul de băuturi alcoolice, băuturi carbogazoase sau cafea.

– Purtaţi haine uşoare, răcoroase, cât mai deschise la culoare şi care acoperă cât mai mult pielea.

– Protejaţi-vă faţa şi mai ales capul, cu o pălărie, sau şapcă.

Avertizare de vreme caniculară în România

Vremea va fi călduroasă în cea mai mare parte a ţării, local caniculară în regiunile sudice, iar disconfortul termic se va menţine accentuat. În plus, indicele temperatură-umezeală (ITU) va atinge pragul critic de 80 de unităţi, pe arii restrânse în Lunca Dunării și Câmpia Română.