04 dec. 2024 | 14:46

Cum arată Adina Halas după ce a slăbit 20 de kilograme. Blondina afișează o siluetă de invidiat, toți întorc capul după ea

Monden
Cum arată Adina Halas după ce a slăbit 20 de kilograme. Blondina afișează o siluetă de invidiat, toți întorc capul după ea
Cum arata Adina Halas dupa ce a slabit 20 de kilograme

Adina Halas, în vârstă de 44 de ani, uimește cu noua sa siluetă de invidiat, după ce a reușit să slăbească 20 de kilograme în doar trei luni și jumătate. Vedeta afișează o formă fizică impecabilă, fiind un exemplu de voință și disciplină. Cu ajutorul terapeutei Carmen Barcan, blondina a reușit să-și redobândească echilibrul și să adopte un stil de viață sănătos, care o ajută să se mențină.

Adina Halas impresionează: cum a slăbit 20 de kilograme în timp record

În spatele succesului său se află o poveste de determinare. După ce a trecut prin momente dificile, pierzând oameni dragi, Adina Halas s-a refugiat în consumul de dulciuri.

”Supapa mea a fost ciocolata în exces”. mărturisește ea pentru click.ro.

Această perioadă, combinată cu o problemă de sănătate – tiroidita Hashimoto – a făcut ca procesul de slăbire să fie o adevărată provocare. Deși era obișnuită cu sportul intens și o alimentație sănătoasă, Adina Halas a constatat că acumulase kilograme semnificative. Soluția a venit printr-un program strict de alimentație și un sprijin constant din partea lui Carmen Barcan.

”În fiecare zi trebuia să respect cu strictețe, să trimit poze cu mesele mele și să nu trișez. Am slăbit pe fricuță și respect,” povestește ea.

O nouă rutină și rezultate spectaculoase

Succesul Adinei Halas a fost posibil datorită unei alimentații bine structurate, bazate pe proteine, salate și eliminarea glutenului. Această schimbare a fost esențială, având în vedere inflamația provocată de gluten în cazul tiroiditei Hashimoto. Totodată, vedeta a renunțat la mesele târzii, limitându-se la a mânca până în ora 18:00. Rezultatele sunt vizibile și impresionante.

”Am slăbit 20 de kilograme. Nu mai simt nevoia de dulciuri nesănătoase, prefer fructele sau deserturile fără gluten,” spune Adina Halas.

În plus, programul său include menținerea echilibrului prin mese personalizate și evitarea exceselor.

Citește și Adina Halas, totul despre operația care a întinerit-o brusc: ”Efectul durează 10 ani!”. Câți bani a plătit ca să arate ca pe vremea când era asistenta lui Mircea Badea EXCLUSIV!

O inspirație pentru toți

Astăzi, Adina Halas radiază de încredere și energie, devenind o sursă de inspirație pentru cei care doresc să-și schimbe viața. Cu voință, disciplină și sprijinul potrivit, vedeta demonstrează că orice obiectiv este realizabil.

”Mă bucur că am reușit să-mi respect promisiunile față de mine și să ating rezultatele pe care mi le-am dorit”, încheie ea cu entuziasm.

Citește și Adina Halas, reţetă rapidă de supă pentru Postul Crăciunului. Ce să mănânci ca să scapi de senzația de foame: „Dă dependență!” EXCLUSIV!

Parteneri
Ultima dorință a lui Helmut Duckadam. Ce a lăsat scris în testament. Soția sa a oferit detalii neștiute
Redactia.ro
Scrisoarea dureroasă a unei foste vecine a lui Georgescu în Austria. „Îl cunosc. Renunț la cetățenie”
Click.ro
Cine este Bogdan Peșchir, programatorul care a făcut donații de peste un milion de euro în campania lui Călin Georgescu
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
A fost mare petrecere la Craiova de ziua lui Cătălin Botezatu! Vica Blochina și Raluca Bădulescu au făcut senzație cu ținutele lor! Imaginile spun tot!
Unica.ro
Mare schimbare pentru români. Se vinde un celebru supermarket
EVZ.ro
Cristina Pucean, declarație de dragoste pentru Bogdan de la Ploiești! Imaginea cu care confirmă că formează din nou un cuplu | FOTO
Spynews
Lovitură pentru Călin Georgescu. Anunțul venit de la Parchetul General
Capital.ro
Naomi Hedman, fosta iubită a lui Florin Ristei, a confirmat relația cu fiul Ozanei Barabancea. Cum l-a fotografiat pe Andrew în pat
Avantaje
LEGĂTURILE dintre lumea INTERLOPĂ și Călin Georgescu, s-au făcut AMENINȚĂRI! SCHIMBUL de MESAJE de pe Tik Tok
Mediaflux
Cum s-au cunoscut Diana Bulimar și iubitul ei, Radu Dumitrache. Cei doi au planuri de nuntă și participă în noul sezon Power Couple
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Cine e bruneta care a detronat manelele din trending. Misha Miller, virală internațional pe TikTok cu piesa „Bam Bam”
Antena 1
Actori din 'Singur acasă' care au murit de când filmul a fost lansat
Shtiu.ro