Mască pentru dormit, prietenul cel mai bun al unui somn sănătos: concluziile cercetătorilor
În cazul în care ai probleme cu somnul ori simți că nu te poți odihni suficient, indiferent de numărul de ore pe care le petreci în pat, noaptea, se pare că există un truc efecient pentru a regla această situație. Spre exemplu, poți purta o mască pentru somn. Evident, numai dacă nu ești genul anxios. […]