29 nov. 2020 | 09:31

Un bărbat a mâncat pizza în fiecare zi, timp de o lună. Nimeni nu se aștepta la aceste rezultate

Știri generale
Un bărbat a mâncat pizza în fiecare zi, timp de o lună. Nimeni nu se aștepta la aceste rezultate
Ce s-a întâmplat cu un bărbat care a mâncar pizza o lună?

Cu toții am auzit că pizza e extrem de gustoasă, dar nesănătoasă. Un experiment a arătat cum stau lucrurile de fapt. C s-a întâmplat cu un bărbat care a mâncat pizza preț de o lună? Părerea unui specialist

Experiment: un bărbat a mâncat pizza o lună întreagă

Pizza e unul din preparatele iubite de toate lumea. Indiferent de formele în care o mănânci, e extraordinară, rapidă și pe placul tuturor. Desigur că e în aceași măsură și unul din alimentele controversate când vine vorba de siluetă tocmai din cauza blatului și a ingredientelor multe pe care le conține. Un specialist atrage atenția asupra mâncării italienești, iar cei care au un stil sedentar de viață trebuie să fie atenți. Un bărbat a făcut un experiment deosebit în care a mâncat foarte multă pizza preț de o lună, dar în timpul acesta a făcut și sport. Alimentația nesănătoasă sau mai greoaie e potrivită doar unul stil de viață în care e inclusă mișcarea, care echilibrează tot. O opțiune deosebită și bună la gust ar fi pizza cu mai puține ingredinte, pe care le-a consumat și acesta, care se bazează mai puțin pe aluatul pufos iubit de toată lumea.

Rețetă de blat de pizza cu conopidă – alegerea sănătoasă

700g conopidă (cântărită după ce a fost curățată și tăiată în florete)
1 ou
40g parmezan + 1 lingură pentru presărat pe marginea crustei
1 linguriță oregano uscat
1 linguriță piper
1/2 linguriță sare
câteva frunze de busuioc proaspăt
3-4 linguri sos de roșii
1 cățel de usturoi
5 felii de mozzarella

Ce spune un specialist despre consumul de pizza?

„Consum pizza. Este o mâncare atât de nevinovată. Am înţeles săptămâna trecută că a fost ziua mondială a sandwich-ului, şi chiar mă gândeam că sandwich-ul este un fel de pizza mai săracă. În pizza avem multă pâine. Este săţioasă, hrănitor, este la îndemâna oricui. Şi până la urmă ce avem? O bucată de aluat pe care punem nişte brânză şi câteva, atenţie, bucăţi de şunculiţă. Despre cât se consumă, trebuie să spună silueta fiecăruia, şi aş spune apoi gradul de sedentarism. Pentru că ce avem acolo – un amestec de grăsime cu făină, care este de uşor să fie transformat în depozite de grăsime şi în kilograme în plus, dacă noi nu consumăm această energie pe care o dăm organismului. Aici vine fairplay-ul nostru metabolic şi strict partea de arderi. În momentul în care ne permitem, sau avem o muncă fizică grea, sau, eu ştiu, facem sport mult, putem să mâncăm liniştiţi. Adică e partea aia de făinoase din farfurie. Cred că putem mânca două, trei triunghiuri de pizza în loc de pâine, sau jumătate de pizza fără probleme ”
Mihaela Bilic

Parteneri
Numire controversată făcută de Ilie Bolojan. Pe cine a adus consilieri la Cotroceni
Redactia.ro
Care este cea mai sănătoasă apă din comerț, bună pentru consum: „Asta recomand, din ce am studiat”
Click.ro
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
„Eu simțeam că e ceva în neregulă!” Daciana Sârbu a spus adevărul despre divorțul de Victor Ponta. „Nu am vrut niciodată să divorțez”
Unica.ro
Conturi bancare comune, o soluție eficientă. În ce condiții sunt înghețate
EVZ.ro
Vica Blochina, dată în judecată de fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu! Ce acuzații îi aduce bărbatul, dar și cum se apară blondina! Declarații exclusive
Spynews
S-a ridicat cortina. Dezvăluirea finală despre Călin Georgescu: Până la ultima picătură de sânge
Capital.ro
Acasă la George Simion. Cum arată apartamentul în care candidatul la prezidențiale locuiește cu soția și cu fiul lor: “Nu am casă, stau în chirie, mi-am vândut casa când am intrat în politică...”. Detaliul din dormitor care iese în evidență
Avantaje
Călin Georgescu a revenit! Decizie de ultimă oră pentru alegerile prezidențiale
Mediaflux
Vica Blochina, dată în judecată de fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu! Ce acuzații îi aduce bărbatul, dar și cum se apară blondina! Declarații exclusive
Spynews.ro
Cum se apără Oana Radu după ce a cântat la un eveniment cu pantalonii descheiați. De ce a fost aspru criticată
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro