15 nov. 2020 | 15:06

O bătrânică a stors o lămâie și s-a dat pe piele dimineața și seara. După câteva zile, a rămas fără cuvinte, atunci când a văzut efectul

Utile
O bătrânică a stors o lămâie și s-a dat pe piele dimineața și seara. După câteva zile, a rămas fără cuvinte, atunci când a văzut efectul
Beneficiile lămâii pentru persoanele în vârstă

Lămâia ascunde sub coaja sa galbenă un arsenal de proprietăți benefice sănătății noastre. Iată avantajele sale asupra  persoanelor în vârstă. Include acest truc în rutina ta chiar de azi.

Superputerea unei lămâi. O bătrânică a stors o lămâie și s-a dat pe piele dimineața și seara. Trucul a scăpat-o de petele maronii

Plină de antioxidanți și bogată în vitamina C, lămâia este aliatul nostru în timpul iernii și nu numai. Datorită bogăției sale în flavonoizi, compuși puternici antioxidanți, lămâia este benefică pentru sănătatea cardiovasculară, acesta fiind și unul dintre marile beneficii ale sale asupra sănătății persoanelor în vârstă.

Conform unui studiu realizat pe 70.000 de femei de peste 14 ani, ea ajută la reducerea riscului de accident vascular cerebreal ischemic cu 19% la cei care o consumă în mod regulat. Fructul ajută și tranzitul intestinal și la secreția de către ficat.

Face ca petele maronii să dispară

Sucul acestui citric conține alfa-hidroxi acizi, care promovează reînnoirea celulelor pielii și ajută la reducerea petelor maronii, cu care se confruntă îndeosebi vârstnicii. Pentru a vă bucura de efectele lămâii, înmuiați pur și simplu o dischetă de bumbac în câteva picături de lămâie și tomponați zonele de tratat dimineața și seara.

10 beneficii miraculoase

  1. Scade riscul de apariție a calculilor renali – ele conțin o mare cantitate de acid citric, substanță chimică ce reduce excreția de calciu și ajută la prevenirea formării pietrelor la rinichi.
  2. Întărește venele – bogat în antioxidanți, sucul de lămâie întărește pereții venelor și ai capilarelor. El reduce durerea și previne apariția venelor varicoase.
  3. Protejează împotriva cancerului – limonena este o substanță chimică localizată în coaja de lămâie. Experimentele au arătat că aceasta are o acțiune antitumorală semnificativă.
  4. Vindecă acneea – vitamina C din lămâie ajută pielea să fie strălucitoare și omoară bacteriile care cauzează acneea.
  5. Scade febra – o cană de suc de la 1-2 lămâi cu apă fierbinte și miere consumată la fiecare 2 ore te ajută să cobori temperatura corpului.
  6. Previne îmbătrânirea – întrucât conține minerale și vitamine, lămâia contribuie la menținerea sănătoasă a țesuturilor din organism, împiedicând procesul de îmbătrânire și sporind prosperitatea.
  7. Înlocuiește cafeaua – fără dubii îți poți începe ziua cu un pahar cu apă caldă și lâmâie în loc de o cafea. Doza de vitamina C îți va da energie și îți va stimula tractul digestiv.
  8. Cu ea slăbești sănătos – pe lângă beneficiul suprem că îți stimuleagă digestia, lămâia îți taie pofta de mâncare, având capacitatea de a stabiliza glicemia și ajutând pentru mai mult timp senzația de sațietate, datorită pectinei, fibra care ”se mărește” când ajunge în stomac.
  9. Albește dinții – poți să-ți faci acasă propriul amestec de albire pentru dinți. Ai nevoie doar de bicarbonat de sodiu și lămâie. Amestecă cele două ingrediente și apoi aplică pasta pe dinți frecând timp de un minut.
  10. Îți dă o dispoziție bună – Lămâia calmează sistemul nervos și alungă stările depresive, așa că este nevoie doar să îi simți aromă și te vei detensiona.
Parteneri
A murit unul dintre cei mai apropiați oameni ai lui Nicolae Ceaușescu
Redactia.ro
Clădirea emblematică din București, demolată. Palatul impunător a fost construit în mai puțin de un an
Click.ro
Noi imagini cu rachetele balistice care au lovit Dnipro. Rusia susține că a învins „întreaga campanie pentru 2025” a armatei ucrainene
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Fiica unei vedete, surprinsă în ipostaze afectuoase cu o colegă. Imaginile s-au viralizat / FOTO
Unica.ro
Postul Crăciunului, încercare grea pentru români. Unde se vând cei mai scumpi cartofi din țară
EVZ.ro
Andrei Rotaru și Cristina, femeia pe care a părăsit-o pentru ispita Diandra, au plecat în vacanță. De când s-au împăcat, foștii soți se comportă ca doi îndrăgostiți / VIDEO
Spynews
Putin a dat ordinul ISTORIC. A făcut chiar el anunțul ce a îngrozit planeta: Decizia a fost luată
Capital.ro
Divorțul a transformat-o în femeie fatală! A slăbit enorm! 10 imagini în care NU o mai recunoști pe Maria Popovici. Rochii mulate, bustiere, colanți, machiaj de divă
Avantaje
VINE PENSIA în DECEMBRIE cu ÎNTÂRZIERE? Simona Bucura a CONFIRMAT
Mediaflux
Cum s-a înțeles Alina Petre cu fosta soție a lui Bogdan Vasiliu. Îl acuză că ar fi mințit-o în legătură cu femeia cu care are un copil
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Bunica Gherghina va juca într-un film alături de Bill Skarsgard și fiica lui Johnny Depp. Ce rol va interpreta: „Așa am găsit-o”
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro