Unele mituri, altele adevăr. Iată ce spun specialiștii că trebuie să faci pentru a rămâne însărcinată cât mai repede. Dacă îți dorești un copil, atunci trebuie să citești acest articol.
Dar înainte de a enumera trucurile care te pot ajuta să rămâi însărcinată mai repede, trebuie să știi că tu și partenerul trebuie să faceți un set riguros de analize. Apoi, urmează pașii:
Nu mai lua anticoncepționale
Este foarte important să nu mai iei anticoncepționale cu câteva luni înainte de a încerca să concepi. De asemenea, este foarte important să discuți cu medicul tău ginecolog, care îți va spune că în funcție de situația ta particulară, câtă pauză trebuie să faci până la concepția în sine.
Descoperă care sunt zilele tale fertile
Să știi că nu contează cât de des faci amor, dacă sari peste zilele fertile. În prezent, majoritatea medicilor recomandă utilizarea kiturilor de predicție a ovulației pentru o măsură mai precisă. Se pot utiliza însă în continuare diagramele bazale ale temperaturii corporale, dar aceste kit-uri te avertizează în prealabil că ovulul este pe punctul de a fi eliberat, astfel încât îți poți planifica actul sexual. De asemenea, kiturile de predicție a ovulației funcționează prin detectarea unei substanțe din hormonul luteinizant în urină, ce apare între 36 și 48 de ore înainte de ovulație.
Ce funcţionează cu adevărat şi ce este pur şi simplu un mit din bătrâni e oarecum discutabil. Specialiştii spun acum ce e mit şi ce e realitate:
Stai aşezată pe spate după sex
Întrucât vaginul se înclină în mod natural în jos, când te aşezi pe spate după actul sexual, vei permite lichidului seminal să rămână acolo, fapt ce conferă un avantaj pentru ovul.
Ar trebui să îţi ţii şi şi picioarele ridicate?
Nu poate face rău, susțin specialiştii, însă probabil că nu ajută la nimic.
Nu face sex înainte de culcare
Deşi unele surse afirmă că numărul de spermatozoizi este mai mare dimineaţa, realitatea este că nu există un timp optim pentru a face sex.
Dar, ai grijă să nu:
Utilizezi lubrifiant pentru a „ajuta” lichidul seminal să se deplaseze mai rapid prin interiorul vaginului, deoarece multe formule pot modifica echilibrul pH-ului în vagin şi pot scădea mobilitatea spermatozoizilor.
Te stresezi în ce privește orgasmul. Orgasmul este un avantaj când vine vorba despre actul sexual în sine, dar nu conta pe el pentru a te ajuta să rămâi gravidă mai repede.
Ai grijă la boxerii pe care îi poartă iubitul tău. Boxerii prea strâmţi cauzează căldură şi, astfel, ar putea împiedica concepţia. Dar nu există nicio dovadă concretă cum că acest lucru este cu adevărat real, susțin specialiştii.