Ei sunt cei mai sănătoși oameni din lume. Care e secretul longevității lor și unde se află

Ei sunt cei mai sănătoși oameni din lume. Specialiștii au descoperit că populația Tsimane din Bolivia au cele mai sănătoase inimi, asta în condițiile în care tribul nu are deloc acces la medicina modernă. Se pare că oamenii de acolo sunt mult mai sănătoși decât occidentalii.

Ei sunt cei mai sănătoși oameni din lume

Un studiu realizat de Andrei Irimia, savant român din Statele Unite, a arătat faptul că tribul Tsimane, cu o populație de aproximativ 16.000 de persoane, este unul dintre cel mai sănătos din lume. Bărbatul a mers până în pădurea Amazonului, unde a cercetat vieților băștinașilor Tsiname.

Andrei Irimia este specializat în gerontologie, știința care studiază fenomenul îmbătrânirii. El a făcut parte dintr-o echipă care a mers să studieze tribul Tsiname, din pădurea Amazonului din Bolivia.

Planul macabru al atacatorului de la Târgul de Crăciun. Ce mesaj a postat înainte de atac

Detalii șocante! Cine este autorul atacului de la târgul de Crăciun din Germania. Zeci de răniți și două persoane au decedat

EA este una dintre cele mai importante femei din politica românească! O recunoști?

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

Profesorul de la Universitatea Leonard Davis School of Gerontology din Los Angeles, Andrei Irimia, a oferit un interviu pentru Ziare.com, unde a dezvăluit rezultate spectaculoase asupra tribului Tsimane. Andrei Irimia a confirmat că Tsimane nu au doar inimi mai sanatoase, dar si creierul lor este mai robust.

Care e secretul longevității lor și unde se află

„Studiul pe care l-am publicat este despre poporul indigen Tsimane din bazinul amazonian al Boliviei. Dintre toate populatiile studiate de oamenii de stiinta, aceasta are cea mai scazuta prevalenta a aterosclerozei coronariene, o conditie medicala care consta in acumularea de grasimi, colesterol si alti compusi biochimici pe peretii arterelor coronare. Aceasta prevalenta scazuta reflecta faptul ca riscul multor boli de inima este foarte mic in aceasta populatie.

Studiul pe care l-am publicat cu colaboratorii mei indica faptul ca, in ciuda nivelului ridicat de inflamatie sistemica, care exista la acesti bastinasi sud-americani, ei au si cea mai scazuta rata de micsorare a volumului creierului. Acest fapt sugereaza ca populatia Tsimane are un risc foarte scazut de atrofiere a creierului, un fenomen asociat nu numai cu imbatranirea, ci si cu multe boli neurologice, cum ar fi maladia Alzheimer”, a declarat Andrei Irimia, pentru sursa citată mai sus.

Ce mănâncă membrii tribului Tsimane

Membrii Tsimane au fost supuși unor tomografii computerizate, astfel încât experții să le poată examina creierul. La studiu au participat 746 de adulți Tsimane cu vârste cuprinse între 40 și 94 de ani. Andrei Irimia a subliniat faptul că tribul Tsimane consumă zilnic fructe și legume, cultivate fără pic de pesticide.

Populația Tsimane își petrece cea mai mare parte a zilei vânând, pescuind, cultivând și adunând fructe și nuci, iar dieta de bază este una bazată în special pe carbohidrați, cu puține proteine și grăsimi.

„Populatia unica pe care continui sa o studiez are un stil de viata asociat cu un regim alimentar foarte sanatos si cu mult exercitiu fizic zilnic. Asadar, studiul nostru confirma faptul ca stilul de viata al bastinasilor Tsimane este nu numai protectiv impotriva afectiunilor cardiace si neurologice, dar si impotriva efectelor cronice ale inflamatiei sistemice din corp.

Intr-adevar, stilul lor de viata – inclusiv dieta – contribuie la rata lor scazuta de afectiuni cardiace. Dieta zilnica a bastinasilor include multe fructe si legume cultivate fara pesticide, peste, precum si carnuri cu continut scazut de grasime. Ei nu mananca produse semipreparate sau alimente care contin zahar rafinat, acestea neexistand acolo. Din pacate, aceste produse sunt foarte comune in dieta occidentala in ciuda faptului ca sunt daunatoare sanatatii”, a mai adăugat profesorul.