18 apr. 2024 | 15:05

Cum se menţine Andreea Marin după ce a renunţat la dietă. Secretul siluetei din liceu: „De ce nu oi fi făcut eu asta și înainte?”

Monden
Cum se menţine Andreea Marin după ce a renunţat la dietă. Secretul siluetei din liceu:
Cum se menține Andreea Marin, după ce a renunțat la dietele prin care a slăbit. Secretele siluetei sale ar fi acestea. Foto

Andreea Marin reușește să își țină în control masa corporală, chiar și după ce a renunțat la dietele prin care a obținut silueta de pe vremea liceului. Fosta jurnalistă a slăbit enorm, lucru vizibil cu ochiul liber, mai ales când aceasta poartă rochii mulate. „De ce nu oi fi făcut eu asta și înainte?”. Foto

Cum a reușit Andreea Marin să scape de kilogramele în plus

A luat decizia de a slăbi în a doua jumătate a anului trecut, astăzi bucurându-se de o siluetă exemplară. Andreea Marin a mărturisit că a crezut că îi va fi greu să scape de cele 20 de kilograme pe care le-a acumulat de-a lungul ultimilor ani, însă procesul a fost surprinzător de natural.

Vedeta a explicat că a apelat la ajutorul unui nutriționist pentru a atinge masa corporală dorită. Nu a făcut excese, ci a urmat diverse diete progresiv, astfel încât să își învețe corpul să se adapteze la un nou stil de viață. Partea mai grea a fost să pună în aplicare ce știa, fiindcă informațiile corecte le avea.

„Îți reeduci corpul. De ce nu oi fi făcut eu asta și înainte?”

Odată ce a pus în practică îndrumările nutriționistului, lucrurile s-au așezat. Andreea Marin a scăpat, în primă fază, de senzația de foame, apoi de poftele nesănătoase și, în cele din urmă, a ajuns să arate exact cum și-a dorit, adică precum în vremurile de liceu.

„Îți reeduci corpul. O lună, două a fost mai dificil, după aceea am intrat într-o normalitate și mi-am și spus în gândul meu: De ce nu oi fi făcut eu asta și înainte?”, a declarat Andreea Marin pentru SpyNews.

Tehnicile prin care reușește să se mențină la o masă corporală constantă

Mulți dintre fanii fostei jurnaliste au fost de părere că, în scurt timp, Andreea Marin va reveni la masa corporală inițială, însă se pare că aceasta reușește să își mențină silueta din liceu. Ce secrete are? Un regim alimentar echilibrat și sănătos și activități ce implică mișcare.

Andreea Marin mănâncă orice fel de mâncare, însă în porții mici. În prezent, nu ține nicio dietă, având un ritm de vață normal, fiindcă a ajuns la masa corporală dorită. Potrivit spuselor sale, trăiește moderat și și-a învățat corpul să se adapteze la noua normalitate.

De asemenea, fosta jurnalistă practică și activități sportive cel puțin de două ori pe săptămână, pentru a-și menține silueta din liceu. Deci, se poate – este concluzia Andreei Marin.

Parteneri
O celebră influenceriță a murit la doar 28 de ani. Fanii, în stare de șoc
Redactia.ro
Ce etnie avea Ion Luca Caragiale. Adevărul despre originile familiei marelui dramaturg român. Când s-a născut, de fapt?
Click.ro
În cât timp a parcurs Klaus Iohannis drumul de la București la Sibiu, fără antemergător
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Cine este femeia cu care Ilie Bolojan se afișează la evenimente. Președintele interimar al României e divorțat de ani buni, dar pare că și-a găsit din nou fericirea în brațele unei misterioase brunete. Ce s-a aflat acum despre iubita lui
Unica.ro
Marele regizor măcinat de boală. Maladia e fără leac
EVZ.ro
Diferențele dintre kombucha, kimchi și kefir. Care este cel mai sănătos
Spynews
Udrea și Băsescu au înlemnit. Anunțul care îi îngroapă definitiv. Totul s-a terminat acum
Capital.ro
Alina Sorescu a dezvăluit cine e “blonda lui Ciucu”, presupusa amantă: „Alexandru a fost fotografiat intrând în casa ei...”. Cu ce se ocupă femeia și ce a putut să-i spună când artista a confruntat-o și au vorbit față în față. Cuvintele ei au lăsat-o mută de uimire
Avantaje
România cere SOCOTEALĂ RUSIEI! Omul lui PUTIN, convocat de URGENȚĂ
Mediaflux
Rețetă de burgeri din cartofi și cașcaval. Alternativa perfectă pentru înlocuirea cărnii
Spynews.ro
Trucul simplu prin care poți să deblochezi căruciorul de cumpărături fără monedă. Ai nevoie de un simplu obiect, pe care îl porți mereu cu tine
Realitatea.net
Ce mesaj copleșitor au transmis Theo Zeciu și Cesima după eliminarea de la Power Couple: „Chiar dacă am avut votul majorității...”
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro