Băutura minune care te slăbește imediat. Metoda ingenioasă pe care nu o știu românii, dar trebuie s-o afle

Există numeroase trucuri pentru a îmbunătăți metabolismul. Printre ele, consumul zinic al apei cu lămâie, sucului de scorțișoară sau folosirea oțetului de mere. Una dintre cele mai populare, în ultimii ani, este „Sassy Water” , o băutură minune care te slăbește imediat.

Ce este „Sassy Water”, băutura minune care are efecte incredibile asupra siluetei. Cum ajută la slăbit

Băutura minune face parte din dieta „Flat Belly” (n.r. – abdomen plat). Acest program de slăbit a fost creat de Liz Vaccarello, editor la revista „Prevention”, și de Cynthia Sass. Cosumând „Sassy Water”, vei obține un abdomen plat și poți slăbi până la 7 kilograme într-o singură lună, spun cele două.

„Sunt convină că ai auzit că trebuie să bei aproximativ 8 pahare de apă pe zi, pentru a-ți menține organismul hidratat. Bând apă și mâncând alimente „apoase”, precum pepene, castraveți sau struguri, vei simți cum organismul se regenerează. O hidratare corectă te ajută să menții echilibrul fluidelor din corp și va preveni retenția de apă. A, denumit rețeta „Sassy Water” ca un un omagiu adus creatoarei acestei băuturi minune și pentru că, să fim sinceri, este mult mai gustoasă și ușor de consumat decât apa simplă. Ingredientele folosite nu au fost alese doar pentru a da gust. Spre exemplu, ghimbirul calmează tractul gastro-intestinal. Consumată zilnic, „Sassy Water” te va ajuta să slăbești și să ai un abdomen perfect plat”, scrie pe site-ul publicației Prevention.

Dieta pe care foarte puțini români o știu

Dieta „Flat Belly” recomandă consumul a nu mai mult de 1600 de calorii pe zi. Din meniu nu vor lipsi cerealele integrale, fructele, legumele, fasolea și nucile. Un rol important îl joacă „Sassy Water”, băutura minune. În primele patru zile, cei care urmează dieta trebuie să bea câte 2 litri și să consume între 1200-1400 de calorii zilnic.

Până și cele două creatoare ale dietei au recunoscut că, prentru a trece de primele zile ale programului de slăbit, este nevoie de o voință de fier. Restricțiile sunt destul de dure și trebuie respectate la literă. Însă, tot ele garantează că, după ce apar primele rezultate, tot efortul va merita din plin orice sacrificiu culinar.

Ingrediente:

Pentru a prepara băutura minune, este nevoie de: 2 litri de apă plată, 1 lingură de ghimbir ras, 1 castravete mediu – ce a fost deja decojit și tăiat mărunt, 1 lămâie de dimensiune medie – tăiată felii, 12 frunze de mentă.

Cum se prepară Sassy Water:

Se iau toate ingredientele enumerate mai sus și se pun într-o carafă suficient de mare. Vasul se pune în frigider și se lasă peste noapte. Trebuie consumată în următoarele 24 de ore.