13 oct. 2020 | 08:45

Alimentele nocive pentru dinți. Mare atenție: ce ți se întâmplă dacă nu te oprești acum

Sănătate
Alimentele nocive pentru dinți. Mare atenție: ce ți se întâmplă dacă nu te oprești acum
Alimentele nocive pentru dinți. Mare atenție: ce ți se întâmplă dacă nu te oprești acum

Ultimele statistici arată că jumătate dintre persoanele care se plâng că au probleme cu dantura se plâng că au dinții sensibili. Durerile apar atunci când mănânci sau bei ceva nepotrivit și iată care sunt cele mai nepotrivite alimente pentru dantură.

Alimente nocive pentru dinți

Mai țineți minte când eram mici și părinții nu ne lăsau să mâncăm ciocolată, dropsuri și caramele pentru că ne stricau dinții? Aveau toată dreptatea din lume. Peste ani, am aflat că nici sucurile acidulate nu sunt mai prietenoase cu dantura. Recent, stomatologii au descoperit că nu doar dulciurile și sucurile ne distrug smalțul și favorizează apariția cariilor, așa că au completat lista neagră cu o serie de alimente sănătoase, pe care nu le-am fi bănuit niciodată de asemenea efecte negative. Ar fi și greu să te gândești că portocalele ne-ar putea strica dinții.

Alimentele nocive pentru dinți. Mare atenție: ce ți se întâmplă dacă nu te oprești acum

Sănătatea dinților poate fi păstrată cu o alimentație corectă, fără excese. Alimente care dăunează sănătății daturii, de la citrice la semințe.

Citrice

Când vine vorba despre dantura stricată, toată lumea știe care este principalul vinovat: dulcele. Însă, lista alimentelor care ne distruge dantura este mult mai lungă. Greu de crezut, dar pe poziții fruntașe se află citricele.

Fructe uscate

Delicioase și bogate în fibre, multe dintre fructele uscate sunt bogate în zahăr, drept pentru care nu sunt incluse de nutriționiști în dietele lor. Pe deasupra, ele au tendința de a se lipi de dinți, provocând carii și durere. De asemenea, bucățile lipite de dinți devin un adevărat magnet pentru bacterii.

Popcorn

Cine nu a mâncat vreodată popcorn în timpul unui film? Cu tristețe, te informăm că este unul dintre alimentele care dăunează dinților. O fărâmă de grăunte de la popcorn rămas în măsele poate provoca o durere insuportabilă. Mai mult, odată cu trecerea timpului, crește riscul de apariție a cariei.

Semințe

Pentru ca semințele să poate fi mâncate, trebuie să fie scoase din coajă. Acțiunea este cu adevărat barbară pentru dinții noștri, căci pentru a le scoate din înveliș suntem nevoiți să ne folosim exclusiv dinții, obicei care afectează sănătatea lor.

Murături

Pe lista dușmanilor dinților se înscriu și murăturile, pentru că multe sunt conservate în oțet, iar denumirea oficială a oțetului este acid acetic, care demineralizează dantura.

Un truc pentru a anihila efectul nefast al oțetului din murături este să mâncăm la final o bucată de brânză. Pe lista neagră mai figurează și migdalele, pentru că sunt foarte tari.

Parteneri
Care este numele real al lui Culiță Sterp. Ce apare în buletinul lui, de fapt
Redactia.ro
Clădirea emblematică din București, demolată. Palatul impunător a fost construit în mai puțin de un an
Click.ro
Decizie fără precedent a BEC. Un candidat la președinție trebuie să șteargă toate materialele de promovare online
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Femeia care le știa toate secretele rupe tăcerea! Ce a povestit Flora Năstase despre intimitatea relației dintre Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană. 'Silviu mă suna'
Unica.ro
Alimentul folosit zilnic, care se strică imediat. Cum îl salvăm. Trucuri ingenioase, testate
EVZ.ro
Adriana Bahmuțeanu, primele declarații după ce băieții ei au fost luați de Protecția Copilului. Fosta soție a lui Silviu Prigoană nu și-a văzut nici acum fiii
Spynews
Pensiile pe decembrie. Decizie la Ministerul Muncii: Era insuficient
Capital.ro
Victorie pentru Adriana Bahmuțeanu! Copiii ei au fost scoși din casa tatălui decedat. Ce se întâmplă acum cu Eduard și cu Maximus
Avantaje
Alertă MAXIMĂ lângă România! Rusia a pus O ȚARĂ NATO pe LISTA ȚINTELOR
Mediaflux
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Cod roșu de viscol în mai multe județe ale țării! În ce zone sunt așteptate ninsori și vânt puternic. Ce au anunțat meteorologii
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro