Ce conţin pateurile vegetale din Lidl, Kaufland sau Carrefour. Detaliul de pe etichetă la care să fii mereu atent

Când vine vorba de ceea ce punem pe masă, este extrem de important să știm ce mâncăm, indiferent despre ce aliment ar fi vorba. Așa că, dacă nu știai până acum, află ce conţin pateurile vegetale din Lidl, Kaufland sau Carrefour. Va trebui să citești cu atenție detaliul de pe etichetă.

Cu ce este diferit pateul vegetal de cel clasic

Există anumite lucruri pe care le așteptăm de la pateu, indiferent de componentele sale. Ne așteptăm ca acesta să fie bogat în nutrienți, și cu o aromă profundă. Nu ne așteptăm să mâncăm foarte mult, dar ne așteptăm ca acesta să persiste.

Fie că vorbim despre burgerii vegetali, sau pateul vegetal, toate sunt alimente din ce în ce mai populare și mai apreciate, nu numai de vegetarieni și vegani. Ingredientele de bază constau întotdeauna dintr-un amestec de leguminoase, cereale și legume.

Doar AȘA nu vei fi dat afara de la locul de muncă! Asta te scapă de schimbările AI

Când se poate suspenda plata pensiei. Situațiile rare care pot lăsa un pensionar fără venituri temporar

Fosta iubită a lui Liviu Dragnea, din nou în vizorul presei! Ce a făcut Irina Tănase...

MM Stoica i-a surprins pe toți: „E cel mai bun din...

Vezi și: Produsele din Lidl, Kaufland, Carrefour și alte magazine care sunt toxice pentru tine. Nu trebuie să le mai consumi

Cu toate acestea, caracteristicile produselor variază semnificativ, atât datorită adaosului de sare și aditivi, cât și datorită conținutului de grăsimi, grăsimi saturate și proteine. Precum și de natura, convențională sau organică, a alimentelor. Deși le cumperi, posibil des, din magazine, nu te-a interesat prea mult ce conţin pateurile vegetale din Lidl, Kaufland sau Carrefour.

Dar, așa cum spun și specialiștii, este important să citești etichetele, și cel mai important, să vezi care este detaliul de pe etichetă la care să fii mereu atent. Așa că, citește mai departe și află, de fapt, ce conţin pateurile vegetale din Lidl, Kaufland sau Carrefour.

Știi ce conţin pateurile vegetale din Lidl, Kaufland sau Carrefour?

Suntem deja în perioada în care ne pregătim de Postul Mare al Paștelor, iar mulți aleg în aceste zile să nu mănânce carne, sau lactate, într-un cuvânt de dulce. Astfel că, opțiunile, deși par limitate, se rezumă la acele alimente vegetale, precum este și pateul vegetal regăsit în toate marile magazine, ca Lidl, Kaufland sau Carrefour.

Dar, de câte ori ai stat la raft și te-ai uitat să vezi ce scrie pe eticheta genului acesta de produse, și cât de multe știi despre cce conţin pateurile vegetale din Lidl, Kaufland sau Carrefour?

Vezi și: Din ce este făcut pateul din supermarket. Mai mănânci după ce vei afla?

Recent, s-au realizat câteva studii de calitate a acestor produse regăsite în piață, iar conform acestora, ceea cce conţin pateurile vegetale din Lidl, Kaufland sau Carrefour, sunt între 5 și 10 E-uri, iar inspectorii ANSVSA spun că în consum excesiv produsele pot duce la îmbolnăviri. Un alt studiu recent constata că, din păcate, aproape toate preparatele de post au până la 50 de E-uri.

Care este detaliul de pe etichetă la care să fii mereu atent

Pe lângă E-uri, conform studiilor, pateul vegetal mai poate conține și coloranți artificiali, ceea ce, la fel, poate dăuna sănătății celui care consumă genul acesta de produse.

”Pateurile vegetale din comerț conțin multe E-uri, conţin apă, ulei vegetal hidrogenat (margarină) sau nehidrogenat, proteină din soia, sare iodată, extract de condimente, muştar, arome, adaosuri codificate sau mai multe tipuri de E-uri.

Glutamatul monosodic E 621 este un potențiator de aromă, poate crea dependență, stimulând apetitul, și poate produce dureri de cap, slăbiciune, greață, astm, dar poate declanșa și Alzheimer sau Parkinson”, explică specialiștii din cadrul DSVSA Iași.

Cu alte cuvinte, atunci când te decizi să cumperi astfel de produse, detaliul de pe etichetă la care să fii mereu atent este cantitatea de coloranți sintentici și de E-uri regăsite în produs. Nu de ouține ori ni s-a atras atenția asupra alimentelor de post care au un conținut de până la 50 E-uri.

Dar, așa cum se întâmplă de multe ori, și aici este vina producătorului, aceste date pot fi în neconcrodanță cu realitatea, iar asta se poate afla numai în urma unor studii de calitate făcute de ANSVSA sau de InfoCons, care anul trecut publica un studiu pe marginea acestor produse, iar concluzia era că „Aproape toate tipurle de pateu vegetal de pe piata romaneasca contin aditivi alimentari (E-uri)”.

În concluzie, atunci când mergi în orice magazin, fii atent la ceea ce cumperi, la ce apare pe etichete, dar și la banii pe care îi dai pe ele.