Ce greșeală fac unii români după-amiaza. Prof. dr. Vlad Ciurea are un avertisment pentru ei

Dacă ești obosit și simți nevoia să tragi un pui de somn după-amiaza, ei bine, specialiștii avertizează de ce nu este benefic să adormi pentru o perioadă mai lungă pe timp de zi. Ce spune neurochirurgul Vlad Ciurea. De ce este recomandat, mai degrabă, să moțăim decât să adormim pentru mai multe ore.

De ce nu e bine să dormi după-amiaza

Prof. dr. Vlad Ciurea, renumit neurochirurg și profesor universitar, a explicat motivul pentru care oamenii nu ar trebui să doarmă preț de mai multe ceasuri, la orele de amiază. Explicația specialistului este una destul de simplă.

Medicul susține că vârful productivității creierului uman se află între orele 16.00 și 18.00, iar activitatea cerebrală maximă este între ora 10.00 și prânz, intervale de timp în care nu este indicat să adormim.

Cum arată acum Marv din Singur Acasă. ”Hoțul” s-a retras la o fermă și s-a apucat de sculptură

Ce pune Anna Lesko în salamul de biscuiți pe care-l servește la masa de Crăciun. Secretul celui mai gustos desert

Diana Șoșoacă, slabă, îmbrăcată elegant! Imaginile pe care le-ai ratat! FOTO

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

„Eu nu spun că nu este bine să dormi după-amiază, mai bine să picotești, pentru că între 4 și 6 după-amiaza ai un vârf, și atunci trebuie să produci, ca să ții creierul în funcție și deștept.

Noi, ca și creier, avem două elemente clare, doi poli de activitate. Este ritmul circadian al corpului, între ora 10 și 12 este activitatea maximă, cerebrală, și între 4 și 6 după amiaza este la fel.”, a mai spus el.

„Cu cât urci în scara medicală, cu atât de apropii mai mult de Dumnezeu!”

În cadrul podcastului„ Fain și Simplu” al lui Mihai Morar, prof. dr. Vlad Ciurea a explicat care este secretul succesului său fulminant. Specialistul a vorbit despre relația sa profundă cu Divinitatea.

„Cu cât urci în scara medicală, mai ales în cea chirurgicală, cu atât de apropii mai mult de Dumnezeu. Nu poți învinge o boală la nivelul creierului uman sau la nivelul sistemului nervos, în totalitate fără să fii tu convins că cineva, acolo sus, te ajută.

Pentru că mâna e condusă întotdeauna de creier, iar creierul e apropiat de Dumnezeu. Michelangelo, la un moment dat, picta și când a pictat ultima parte din Geneza spune că mâna nu mai era a lui, ci cineva îi conducea mâna.

Mai mult, în ultima parte, când Dumnezeu a despărțit lumina de întuneric, când a făcut lucrurile acestea, nu mai avea cartoanele acelea, scheme.

Pictura îi venea. De unde îi venea? Din creier. El a fost convins de creativitate și de Dumnezeu. Așa și noi. Nu poți fi chirurg dacă nu crezi în Dumnezeu”, a dezvăluit neurochirurgul Vlad Ciurea în podcastul lui Mihai Morar de pe Youtube.

Citește și Cum dormi 8 ore în doar 4 ore. Secretul pe care îl cunosc puțini oameni