11 aug. 2021 | 22:28

Greșelile pe care le fac românii pe caniculă. Toți procedează astfel când fac duș

Diverse
Greșelile pe care le fac românii pe caniculă. Toți procedează astfel când fac duș
Greșeli majore făcute pe caniculă. Ce nu trebuie să mai faci de acum încolo

Românii încearcă numeroase trucuri pentru a se răcori în momentul în care temperaturile ridicate sunt greu de suportat. Chiar dacă mulți consideră că au găsit secrete valoroase pentru a face față zilelor caniculare, greșeli mari sunt făcute.

De ce trucuri ar trebui să uite românii pe caniculă, de fapt

Multe dintre trucurile la care apelează românii nu sunt bune, ba chiar pot să atragă diferite probleme. Senzația de căldură este agravată în momentul în care persoanele își doresc să facă tot ce este posibil pentru a se răcori, fără a se gândi bine înainte.

Cu siguranță și tu faci unele greșeli mari pentru a suporta canicula. Află că o să treci prin clipe de cumpănă dacă apelezi la trucuri ce crezi că sunt potrivite pentru vară. Spre exemplu, nu este bine să faci un duș rece sub nicio formă!

Ce e bine să faci?

Specialiștii recomandă purtarea unor haine cât mai vaporoase și deshise la culoare pentru a nu atrage soarele. De asemenea, nu trebuie să îți uiți acasă pălăria, șapca sau ochelarii de soare.

Mai mult decât atât, dacă știi că pleci ore bune de acasă e nevoie să ai mereu o sticlă cu apă la tine. Deși căldura ne dă senzația că suntem plini, mesele trebuie să fie și ele organizate și bine compuse pentru a avea energie pe tot parcursul zilei.

  • Dușul rece îți face multe probleme

Între apa rece și pielea încinsă se creează un șoc termic, așa că este bine să eviți această situație, chiar dacă îți dorești să te răcorești.

Sensibilitatea la frig este modificată, așa că dacă este o diferență foarte mare între temperatura de afară și apa folosită pentru duș, este foarte posibil ca organismul să lupte și să se încălzească. În loc de a recurge la așa ceva, folosește apă călduță.

  • Nu trebuie să bei lichide cu gheață

Alimentele se servesc la temperatura camerei

Nimeni nu are poftă de o ciorbă fierbinte în momentul în care temperaturile ridicate sunt greu de suportat. Mulți români apelează la diverse băuturi cu gheață și mâncăruri reci, dar temperatura corpului o să crească dacă se recurge la așa ceva.

Organismul o să se folosească de rezervele de energie pentru a metaboliza alimentele reci, așa că o să ducă la încălzirea corpului. Este indicat ca orice servești să fie la temperatura camerei, ferindu-te de lichidele reci ce sunt preferatele tuturor în sezonul călduros.

Parteneri
Ce trebuie să ai în buzunar AZI de Sfântul Ștefan pentru a-ti merge bine tot anul
Redactia.ro
2025 este Anul Șarpelui, un an care anunță transformări profunde și șanse mari de a descoperi dragostea
Click.ro
Cum dau autoritățile apă la moară fanilor teoriei conspiraționiste Chemtrails
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Al Bano a spus ce s-a întâmplat în noaptea în care fiica lui, Ylenia Carrisi, a dispărut: „Acesta e dramaticul adevăr!”
Unica.ro
10 + 1 Sfaturi pentru curățenia de după Crăciun
EVZ.ro
Dima Trofim revine pe micile ecrane şi se alătură distribuţiei serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „De foarte mult timp îmi doream să mă reîntorc la actorie”
Spynews
Decizie pentru șoferii cu permis categoria B. Regula se aplică în România și în Spațiul Schengen
Capital.ro
Cum arată casa de 2,5 milioane de euro a Monicăi Tatoiu. Are 9 dormitoare și mobilă de lux. Vila e o fortăreață: “Tot sistemul de protecție a casei este inventat de mine"
Avantaje
ANUNȚ despre PENSIILE DIN IANUARIE! ÎNGRIJORĂRI pentru PENSIONARI
Mediaflux
Dima Trofim revine pe micile ecrane şi se alătură distribuţiei serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „De foarte mult timp îmi doream să mă reîntorc la actorie”
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Nicușor Dan, despre cum a cunoscut-o pe soţia sa, Mirabela şi unde va petrece Crăciunul. Ce spune ea despre Primarul Capitalei
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro