24 mai 2022 | 17:07

3 rețete simple, gata în doar 5 minute. Le-ai încercat și tu?

Utile
3 rețete simple, gata în doar 5 minute. Le-ai încercat și tu?
Cele mai simple 3 rețete: toată lumea le poate face

Majoritatea oamenilor din zilele noastre încearcă să salveze timp, iar gătitul nu este printre primele activități preferate ale oamenilor, mai cu seamă de când avem ajutor din partea patiseriilor din drum sau a mâncărurilor comandate direct la birou. Cu toate astea, poate fi foarte simplu și extrem de rapid să îți faci unele mese acasă și să scapi astfel de banii pe care i-ai da pe alte preparate. Ai mai jos trei rețete extrem de ușoare pe care le poți face în timp ce te gândești la ceea ce mai trebuie să faci în ziua următoare.

3 rețete simple: sunt gata în 5 minute

Majoritatea oamenilor nu adoră neapărat să își gătească pentru că există multe variante salvatoare, dar puțin mai scumpe. Dacă vrei să scapi de banii pe care îi dai pe produsele de la patiseriile din drumul spre birou sau să nu ajungi să comanzi orice la prânz pentru că ești flămând, ai mai jos câteva rețete care să te ajute.

Ele se prepară extrem de simplu, sunt de mare ajutor pentru oricine pe grabă sau pentru oamenii care vor să consume timpul pentru gătit pe orice altceva. Iată ce poți să prepari chiar la prima oră fără prea multă muncă! De ce ingrediente ai nevoie?

Ingrediente și mod de preparare

  • 1. Fulgi de ovăz cu fructe și nuci

Ingrediente

– 1 pahar cu apă;
– 1/2 pahar cu fulgi;
– 2 linguri de zahăr;
– 1 linguriță de scorțișoară;
– 2 linguri de nucușoare mărunțite;
– 1/4 pahar de fructe mărunțite;

Mod de preparare: amestecă toate ingredientele într-un bol mare. Pune castronul la cuptorul cu microunde timp de 2 minute și 30 de secunde la maximum, ulterior poți pune peste miere sau puțini fulgi de cocos pentru alte arome surprinzătoare.

  • 2. Fulgi de ovăz cu miere și scorțișoară

Ingrediente

– 1/2 pahar cu fulgi;
– 3/4 pahar cu lapte;
– 1 lingură de miere;
– 1 linguriță de scorțișoare;
– sare după gust;

Mod de preparare: amestecă fulgii cu laptele într-un bol și pune totul la cuptorul cu microunde preț de 2 minute. Adaugă mierea, sarea și scorțișoara la final.

  • 3.  Fulgi de ovăz cu ouă

Ingrediente:

– 1/3 pahar cu fulgi;
– 1/2 pahar cu lapte;
– 1 ou;
– 1/4 pahar cu fructe mărunțite;

Mod de preparare: amestecă toate ingredientele într-un bol mare și pune totul la microunde preț de 1 minut la maximum. Amestecă încă o dată și mai pune 1-2 minute la cuptor în funcție de consistența dorită.

Mulți nu preferă de obicei această combinație, dar este una excelentă și foarte sățioasă care îți oferă energie destulă până la pauza de prânz. Poți pune deasupra unt de arahide sărat pentru un plus de aromă.

Parteneri
Ce au putut să scrie kosovarii după ce UEFA a dat decizia în cazul meciului România - Kosovo
Redactia.ro
Preparatul biblic care e la mare căutare în zilele noastre. Această mâncare simplă, dar plină de savoare, a devenit o vedetă culinară
Click.ro
Ce spun ucrainenii despre încheierea războiului. Sondajul care contrazice ce se știa până acum
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Femeia care le știa toate secretele rupe tăcerea! Ce a povestit Flora Năstase despre intimitatea relației dintre Adriana Bahmuțeanu și Silviu Prigoană. 'Silviu mă suna'
Unica.ro
Intrarea Maicii Domnului în Biserică. Rugăciunea care îndeplinește toate dorințele
EVZ.ro
Cum se prepari kebab de pui cu sos după rețeta lui Chef Janni Alexandridis. Prânzul va fi delicios pentru toată familia
Spynews
Adio, plăți cu cardul în România. Cu ce le vor înlocui băncile: Oamenii s-au obișnuit
Capital.ro
Victorie pentru Adriana Bahmuțeanu! Copiii ei au fost scoși din casa tatălui decedat. Ce se întâmplă acum cu Eduard și cu Maximus
Avantaje
Ce va face Trump ca să OPREASCĂ RĂZBOIUL. Planul SECRET care implică și România
Mediaflux
Încă un membru al trupei legendare Bee Gees a murit în mai puțin de o săptămână. Fanii din toată lumea sunt în doliu
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Cum va fi vremea în perioada 21 noiembrie - 16 decembrie 2024. Se anunță temperaturi scăzute
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro