Ritmul vorbirii îți dezvăluie sănătatea creierului. Ce spun cele mai recente cercetări despre modul în care vorbești

Modul în care vorbim ar putea ascunde indicii importante despre sănătatea creierului nostru. Un studiu publicat recent în jurnalul Aging, Neuropsychology, and Cognition și realizat de cercetătorii de la Universitatea din Toronto sugerează că viteza vorbirii poate fi un indicator esențial al sănătății cognitive. Studiul evidențiază o legătură directă între scăderea ritmului vorbirii și riscul de demență, oferind o nouă perspectivă asupra detectării timpurii a declinului mental.

Viteza vorbirii, mai relevantă decât dificultatea de a găsi cuvinte

Până acum, dificultatea de a găsi cuvintele potrivite era considerată un simptom clasic al declinului cognitiv. Totuși, cercetătorii au descoperit că viteza vorbirii ar putea fi un semnal mult mai important decât pauzele ocazionale în discurs.

„Rezultatele noastre indică faptul că schimbările în viteza generală de vorbire pot reflecta schimbările din creier”, explică dr. Jed Meltzer, coautor al studiului. „Acest lucru sugerează că ritmul vorbirii ar trebui să fie inclus în evaluările cognitive standard, ajutând la detectarea timpurie a declinului cognitiv.”

Aceste descoperiri ar putea avea implicații majore asupra modului în care medicii monitorizează riscul de demență și alte tulburări neurologice, oferind instrumente noi pentru intervenții precoce.

Horoscop zilnic 27 martie 2025. Zi karmică pentru aceste trei zodii. Schimbări pe toate planurile

De ce miroase urât în baie chiar dacă e curat. Cauze ascunse pe care mulți le ignoră

Studiul care ar putea schimba testarea cognitivă

Pentru a testa ipoteza, cercetătorii de la Universitatea din Toronto au analizat 125 de voluntari sănătoși, cu vârste între 18 și 90 de ani, care au fost supuși unor evaluări menite să testeze viteza vorbirii și funcțiile cognitive.

Unul dintre teste a fost un exercițiu de denumire a imaginilor, în care participanții trebuiau să recunoască obiecte, răspunzând la întrebări în timp ce ignorau sunetele de fundal menite să le distragă atenția. De exemplu, dacă vedeau imaginea unui mop, puteau fi întrebați „Se termină în P?”, în timp ce în căști auzeau cuvântul „mătură” ca element perturbator.

Un alt test a presupus ca participanții să descrie două imagini complexe timp de 60 de secunde fiecare, iar un software bazat pe inteligență artificială a analizat ritmul și fluiditatea discursului lor.

Ultima etapă a inclus teste standard de evaluare a funcției executive, adică abilitatea de a gestiona informații contradictorii, de a se concentra și de a evita distragerile – factori esențiali pentru sănătatea creierului.

Rezultatele studiului: ce indică ritmul vorbirii?

Analiza datelor a arătat că viteza vorbirii scade natural odată cu vârsta, dar încetinirea bruscă poate fi un semnal de declin cognitiv accelerat. Cercetătorii au descoperit că nu pauzele în discurs sunt cele mai relevante, ci modul în care se desfășoară vorbirea între aceste pauze.

Astfel, deși multe persoane în vârstă se îngrijorează că fac pauze pentru a găsi cuvintele potrivite, acest lucru poate fi doar o parte normală a îmbătrânirii. Însă încetinirea generală a vorbirii, indiferent de pauze, poate indica schimbări mai serioase în sănătatea creierului.

Ce înseamnă aceste descoperiri pentru sănătatea ta?

Deși studiul nu sugerează că forțarea unei persoane să vorbească mai repede ar îmbunătăți sănătatea creierului, el oferă o nouă metodă de diagnosticare care ar putea ajuta la detectarea timpurie a problemelor cognitive.

Această descoperire ar putea duce la dezvoltarea unor noi teste neurologice, care să sprijine menținerea sănătății creierului odată cu înaintarea în vârstă. Cu toate acestea, autorii studiului subliniază că sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege pe deplin implicațiile acestor rezultate și pentru a determina dacă modificările în viteza vorbirii pot fi folosite ca un predictor clar pentru demență.

Concluzie

Ritmul vorbirii nu este doar un aspect al stilului personal de comunicare, ci un posibil indicator al sănătății cognitive. Cercetătorii de la Universitatea din Toronto, prin studiul lor publicat în Aging, Neuropsychology, and Cognition, sugerează că încetinirea vorbirii ar putea fi un semn precoce al declinului mental, oferind un nou instrument de evaluare a riscului de demență.

Dacă observi o schimbare semnificativă în ritmul vorbirii tale, poate fi util să consulți un specialist. În viitor, testarea vitezei vorbirii ar putea deveni un standard în evaluarea sănătății cognitive, ajutând medicii să intervină mai devreme și să îmbunătățească calitatea vieții pacienților.