Testul simplu care arată dacă vei avea probleme cu inima. Ce se întâmplă și în creierul tău

Oamenii de știință au descoperit cum poți să evaluezi singur riscul de a suferi un accident vascular cerebral sau leziuni la nivelul creierului. Testul simplu care arată dacă vei avea probleme cu inima. Durează doar 20 de secunde și îl poți efectua chiar acum, indiferent de locul în care te afli. Ce dezvăluie despre sănătatea ta.

Testul simplu care arată dacă vei avea probleme cu inima

Accidentul vascular cerebral se produce, de cele mai multe ori, când un cheag de sânge se depune într-una dintre arterele creierului, blocând fluxul sanguin.  Există și cazuri în care cheagul se formează în interiorul venei. Oamenii de știință sunt de părere că poți să anticipezi probabilitatea dezvoltării unei astfel de boli cu ajutorul unui test de maximum 20 de secunde.

Studiul realizat de cercetători a presupus evaluarea datelor medicale a unui număr de 1.400 de japonezi. Specialiștii din domeniul sănătății au provocat pe fiecare dintre subiecți să stea într-un picior timp de cel puțin 20 de secunde. Asta deoarece instabilitatea poate fi un indiciu al unor schimbări timpurii care au loc la nivelul creierului.

Elena Cârstea, de nerecunoscut la 63 de ani. Cum arată acum, la 17 ani de când s-a mutat în America

FOTO Primele declarații ale lui Jador, după nunta cu Oana Ciocan. Au apărut imaginile oficiale de la eveniment

Diana Șoșoacă, slabă, îmbrăcată elegant! Imaginile pe care le-ai ratat! FOTO

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

În plus, instabilitatea motorie poate să indice și un declin funcțional, spun oamenii de știință. Astfel de probleme pot să fie identificate și în cazul persoanelor sănătoase. Ele joacă rolul unei presemnalări a unei ulterioare posibile afecțiuni, spun oamenii de știință, potrivit revistei de specialitate „Stroke”.

„Subiecții au fost instruiți să mențină o poziție verticală, într-un picior, pe un suport, cu picioarele împreunate, în timp ce priveau o țintă circulară acromatică plasată la 200 cm în fața punctului lor vizual. Toate măsurătorile au fost efectuate cu picioarele goale, cu ambele brațe ținute pe lângă corp”, au explicat cercetătorii.

Concluzia cercetătorilor: tu cât reușești să stai într-un picior?

Concluzia la care au ajuns cercetătorii a fost că persoanele care pot să stea într-un picior cel puțin 20 de secunde prezintă o probabilitate mai ridicată de a suferi, la un moment dat în viață, un accident vascular cerebral. Pacienții pot să se confrunte și cu leziuni cerebrale, spun oamenii de știință.

„Un timp de rezistență mai mic de 20 de secunde a fost asociat, la un nivel semnificativ, cu boala vaselor mici cerebrale în rândul oamenilor aparent sănătoși, de vârstă mijlocie până la vârste înaintată”, au arătat cercetătorii.

Citește și: Testul Lidiei Fecioru care arată cum ai sănătatea. Durează doar 10 minute

În cadrul studiului pe subiecți japonezi, s-a constatat că aproximativ o treime dintre persoanele cu mai mult de două leziuni la nivelul creierului aveau probleme de echilibru. Persoanele care prezentau o singură leziune la nivelul creierului au avut, de asemenea, probleme când au trebuit să se mențină într-un picior.