Secretul indienilor împotriva răcelilor. Funcționează de minune, ce truc folosesc

Ne apropiem de sezonul rece tot mai mult, care aduce cu el o mulțime de provocări. Printre cele mai mari probleme cu care ne confruntăm iarna sunt răcelile, de care cu greu scăpăm. Indienii au, însă, un truc ce face minuni. Este celebru în mediul online și dă rezultate imediat.

Trucul indienilor, care ne scapă de răceală

Se apropie sezonul rece și răcelile tot mai dese, motiv pentru care trebuie să fim pregătiți. Dacă ajungem cumva să ne confruntăm cu tuse și alte simptome neplăcute, dar nu vrem să apelăm la tratamentul medicamentos din prima, există și alternative foarte utile.

Printre ele se numără și un truc interesant, dezvăluit de o tânără indiancă pe rețelele de socializare. Influencerița a mărturisit că este vorba de un ceai din mai multe ingrediente, pe care mama ei i-l administra încă de când era mică.

Culita Sterp si Daniela Iliescu s-au CĂSĂTORIT în secret. Primele imagini de la nunta lor

Prima reacție a Danielei Sterp, după ce s-a aflat de nunta ei secretă și a lui Culiță: ”Am să vă....

Atac la Silviu Prigoană, chiar și după ce a murit! ”L-am blestemat!”

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

„Îmbunătățește fluxul de aer către plămâni, ameliorează congestia și elimină mucusul din sinusuri și piept. Mama mi-a dat asta încă de când eram copil de fiecare dată când am avut o tuse sau o răceală”, spune tânăra.

Tânăra atrage atenția asupra faptului că nu ar trebui consumat în exces și nici măcar zilnic. În plus, este complet interzis cardiacilor și celor care au probleme grave de sănătate.

Cum se prepară ceaiul-minune pentru răceală

Influencerița spune că ingredientele-minune din acest ceai sunt semințele de carom și ghimbirul. Chiar dacă există o mulțime de medicamente care dau rezultate în caz de răceală, cele două dau rezultate foarte repede.

REŢETĂ:

2 căni de apă
1 lingurita seminte de carambol
1/4 linguriță turmeric
2-3 felii de ghimbir sau 1/2 linguriță de ghimbir ras

Tot ce trebuie să faceți este să prăjiți semințele de carambol în tigaie, până când acestea se coc foarte bine. Mai apoi, se adaugă toată apa și restul ingredientelor, în orice ordine doriți, dar respectând cantitatea.
Tot amestecul se fierbe timp de 2-3 minute, după care se lasă puțin la răcit, se strecoară și se bea cald. Indicat este să nu îndulciți ceaiul, dar puteți adăuga miere sau lămâie pentru puțină aromă.

Spune o rugăciune de recunoștință în timp ce prepari acest amestec, pentru că așa fac și indienii și spun că ajută.

Vezi și: Băutura care te scapă de orice răceală. Lidia Fecioru dă un sfat prețios

Trucuri utile pentru răceală

Una dintre cele mai importante măsuri pe care le poți lua atunci când ești răcit este să te hidratezi corespunzător. Consumul de apă, ceaiuri calde sau supe de pui poate ajuta la subțierea mucusului și la eliberarea căilor respiratorii. Acest lucru poate face mai ușor respirația și poate contribui la ameliorarea disconfortului din gât.

Vezi și: Leacul din bătrâni cu care Elena Merișoreanu a scăpat rapid de răceală: „Am băut un pahar”

Repausul este esențial pentru recuperarea rapidă. Oboseala și stresul pot slăbi sistemul imunitar, ceea ce face răceala să dureze mai mult. Asigură-te că dormi suficient și evită eforturile fizice intense până când simptomele răcelii încep să se amelioreze.

Suplimente precum echinaceea, propolisul și mierea pot avea proprietăți antivirale și antiinflamatorii care te pot ajuta în lupta împotriva răcelii. Consultă un specialist înainte de a începe orice tratament suplimentar.

Mâncarea sănătoasă și echilibrată poate susține sistemul imunitar în lupta împotriva răcelii. Consumă fructe, legume, proteine slabe și carbohidrați complecși.

Alimentele bogate în vitamina C, cum ar fi citricele, kiwi, căpșunile și ardeiul gras, pot sprijini sistemul imunitar și pot contribui la reducerea duratei și a gravității răcelii. Suplimentele de vitamina C pot fi, de asemenea, o opțiune, dar este întotdeauna mai bine să obții această vitamină din alimente.