Rețetă de humus din fasole. Ingrediente la îndemână, simplu și foarte gustos

Vă prezentăm o rețetă delicioasă de năut din fasole, adaptată de români. Această rețetă se face foarte repede și este estrem de gustoasă, ideală pentru zilele toride de vară, mai ales că nu implică aragazul, așadar temperatura nu va crește și mai ult în locuință.

Rețeta de humus din fasole este simplu de preparat

Copiii o adoră, la fel și adulți, așadar rețeta de humus din fasole trebuie păstrată la loc sigur, deoarece o veți prepara de multe ori, la solicitarea celor dragi.

Ingrediente

Liviu Dragnea, “trădarea” supremă față de PSD: “Presă plătită îl apără pe Ciolacu în cazul Nordis!”

Cum arăta Catrinel Sandu acum 25 de ani, când era iubita lui Lucian Viziru. Transformarea divei e vizibilă, nu o recunoști

Diana Șoșoacă, slabă, îmbrăcată elegant! Imaginile pe care le-ai ratat! FOTO

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

• 1 conservă fasole albă
• 100 g brânză feta
• 2 căţei ustutoi
• 4 linguri ulei de măsline
• sare, după gust
• piper
• seminţe de in, pentru decor
• paprika pudră, pentru decor​

Rețeta de humus din fasole este simplu de preparat

Iată cum se prepară humusul din fasole

Scurgi fasolea, o pui în blender. Adaugi feta fărâmiţată, uleiul de măsline, căţeii de usturoi, sare (dacă mai e nevoie) şi piper. Mixezi până obţii o pastă fină. O decorezi cu seminţe de in şi paprika, după gust.

O serveşti cu legume proaspete, după preferinţă: morcovi, castraveţi etc. O poţi servi cu pâine prăjită.