23 ian. 2023 | 14:10

Pâine gata în 5 minute. Aşa nu trebuie să mai mergi la magazin, e delicioasă şi sănătoasă

Sfaturi Nutriție
Pâine gata în 5 minute. Aşa nu trebuie să mai mergi la magazin, e delicioasă şi sănătoasă
Cum să faci o pâine în doar 5 minute?

Majoritatea românilor adoră să consume pâine, iar gospodinele se conformează și pun acest aliment în topul listei de cumpărături. Cu toate astea, uneori devine costisitor să achiziționeze constant acest produs, iar alteori doamnele își doresc să ofere celor dragi lucruri mai proaspete și făcute în casă. Nu trebuie să te mai temi că este nevoie să stai toată ziua în bucătărie pentru o pâine de casă. O bucătăreasă a descoperit pâinea care este gata în doar 5 minute.

Pâine gata în 5 minute: cum poți să o faci?

Din ce în ce mai multe gospodine încearcă să găsească metode prin care să economisească în această perioadă greu încercată din punct de vedere financiar. Scumpirile se resimt mai ales în familiile mari, unde coșul de cumpărături este unul plin la fiecare vizită la supermarket.

Românii consumă foarte multă pâine, iar tocmai acest aliment cântărește greu la scanarea produselor pentru cel puțin o lună. Opțiunea benefică din toate punctele de vedere este ca doamnele să facă pâine în casă.

Nu trebuie să le fie teamă de faptul că este nevoie să stea ore întregi în bucătărie pentru că o bucătăreasă a găsit varianta perfectă pentru un produs care este gata în doar 5 minute.

  • Pâine la cană – ingrediente

– 5 lingurițe de făină integrală
– 5 lingurițe lapte sau apă
– ½ linguriță de praf de copt
– 1 praf de sare.

Mod de preparare

Amestecă făina cu sare și praf de copt în cana care în care vrei să o gătești. Un sfat util este să utilizezi un recipient care este sigur pentru cuptorul cu microunde. Nu trebuie să pui niciodată elemente metalice în interiorul aparatului electrocasnic. Pasul următor este să adaugi lingurițele de lapte ușor în timp ce amesteci și testezi consistența pâinii.

Textura aluatului trebuie să fie puțin mai groasă decât cea pentru clătite. De asemenea, experții susțin că poți să înlocuiești fără probleme laptele cu apă. Pune pâinea la cuptorul cu microunde preț de 1 minut, întoarce cana și gătește încă 1 minut. Scoate cana și amestecă bine aluatul, ulterior mai lasă la cuptor 1 minut.

Repetă procesul încă o dată până ajungi la 5 minute și lasă pâinea la răcit măcar 10 minute în recipientul ales. Poți să o folosești la micul dejun alături de ouă ochiuri, ouă fierte tari sau moi, mezeluri, brânzeturi sau cu puțin avocado și omletă. De asemenea, pâinea aromată poate fi consumată și cu unt, gem și o cană de ceai din plante naturale. Cu siguranță o să îți placă rețeta!

 

Editor foto: Bucur Dan

Parteneri
De ce se mănâncă pomana porcului de Ignat deși suntem în Postul Crăciunului
Redactia.ro
Cum se denunțau vecinii unii pe alții la Securitate:„Aflându-se în casă, cu ușa deschisă, s-a exprimat într-un mod imposibil de reprodus la adresa tov. Ceaușescu“
Click.ro
Ultimele mesaje trimise de pe front de soldații ruși. „E un munte de cadavre”. Mărturii cutremurătoare
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
O mai ții minte pe Esmeralda? Au trecut 27 de ani de la rolul care a făcut-o celebră pe actrița Leticia Calderon, iar viața ei a bătut orice telenovelă! Cum arată azi, la 56 de ani, frumoasa actriță / FOTO
Unica.ro
Blestemul filmului iubit de toți românii. Patru actori au murit în condiții stranii, după lansare
EVZ.ro
Un bărbat și-a ucis soția în luna de miere. Înainte să comită crima, spunea despre femeie că este „totul” pentru el
Spynews
S-a stins din viață marele actor. Lumea toată l-a iubit: Nu e corect, merita mai mult timp!
Capital.ro
Pentru el s-a transformat Maria Popovici? A fost surprinsă la ceas de seară cu un bărbat elegant și galant. Divorțul de Mincu a schimbat-o radical. 20 de imagini în care nu o mai recunoști
Avantaje
El va fi VIITORUL PREȘEDINTE al României? CUTREMUR la nivel național
Mediaflux
Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4, adevărul despre separarea de Raluca, după trei ani de relație: „Nu sarcina a fost motivul”. Ce s-a întâmplat între foștii concurenți
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Rezultate Loto azi, 22 decembrie 2024. Numerele câștigătoare duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro