20 sept. 2022 | 17:50

La ce temperatură se bea cafeaua, de fapt. Greşeala care te poate îmbolnăvi

Sănătate
La ce temperatură se bea cafeaua, de fapt. Greşeala care te poate îmbolnăvi
La ce temperatură se bea cafeaua, de fapt. Aspectul de care trebuie neapărat să ții cont, dacă nu vrei să te îmbolnăvești.

Mulți dintre noi nu începem ziua de muncă decât după ce am savurat o cană de cafea fierbinte. Efectele sale asupra sănătății sunt amplu discutate de către specialiștii din domeniul sănătății. Știm că această băutură este bogată în antioxidanți și este asociată cu un risc redus de dezvoltare a anumitor boli. Însă te-ai gândit vreodată la ce temperatură se bea cafeaua, de fapt?

Pericolele ascunse ale cafelei

În ciuda tuturor teoriilor despre cafea, există atât aspecte pozitive, cât și negative în cazul consumului acestei băuturi. Știm cu toții că ingredientul principal din cafea este cofeina. Aceasta poate fi privită ca un stimulent care poate cauza probleme de sănătate în cazul unora dintre consumatori.

Pentru majoritatea, nu este o problemă consumarea a până la 400 de mg de cofeină pe zi. Însă în cazul unor consumatori mai sensibili, există riscul dezvoltării anumitor boli care pun organismul în pericol. Te poți confrunta cu afecțiuni de sănătate mai ales dacă întreci limita menționată mai sus.

Persoanele afectate de consumul de cofeină pot să prezinte neliniște, tremurături, insomnii, dureri de cap, amețeli, ritm cardiac accelerat, deshidratare, inclusiv anxietate. Toate aceste stări se agravează dacă ești dependent de cafea.

Există unele boli care sunt agravate și de felul în care este consumată cafeaua în sine. De exemplu, dacă bei cafea la o temperatură prea ridicată, riști să dezvolți cancer esofagian, spun medicii. Te-ai întrebat vreodată la ce temperatură se servește cafeaua, de fapt? Dacă nu, află în rândurile de mai jos cât de caldă trebuie să fie băutura pe care o consumi.

La ce temperatură se bea cafeaua

În urma mai multor studii efectuate pe consumatorii de cafea, oamenii de știință au atras atenția cu privire la temperatura pe care o prezintă această băutură la momentul în care este servită. Cafeaua trebuie băută dacă are o temperatură cuprinsă între 70 și 80 de grade Celsius.

Desigur, nu este o problemă dacă bei cafeaua în stare rece. De altfel, mulți specialiști din domeniul sănătății preferă să bea cafeaua rece dimineața, potrivit medlifeplus. Însă problemele se agravează dacă bei, zilnic, cafea foarte fierbinte. Acest lucru poate să declanșeze apariția unor boli cu care este dificil de luptat.

Antreprenorul George Howell, care a fondat George Howell Coffee, este de părere că o cafea potrivită trebuie servită la o temperatură de 54 de grade Celsius. Pentru noi, s-ar putea ca aceasta să fie prea rece. Producătorii din domeniu spun, însă, că această temperatură favorizează cele mai subtile arome ale cafelei.

Parteneri
Ce trebuie să porți în buzunar de Sfinții Mihail și Gavriil pentru a avea succes pe toate planurile
Redactia.ro
Ce origini are Cătălin Scărlătescu. Nu s-a ascuns niciodată: „Mi-a arătat în copilărie ce înseamnă...”
Click.ro
Echipa lui Trump vrea să amâne aderarea Ucrainei la NATO pentru cel puțin 20 de ani. Ce primește Kievul în schimb
Digi24
Casa lui Ion Țiriac, MARE cât 10 terenuri de tenis! Imaginile IMPRESIONANTE din interior te vor lăsa mască
Vocea.biz
De la Antena1, la PRO TV! Cine e vedeta care a apărut la filmările pentru PROtevelion. Andra a început să țipe când a văzut-o! 'Doamne, ce bucurie!'
Unica.ro
Oana Zăvoranu scoate actele! Vedeta a făcut public cazierul lui Horia Vlădescu
EVZ.ro
Rita Mureșan, dezvăluiri cutremurătoare despre momentul în care a făcut preinfarct. Un bărbat misterios i-a salvat viața: ”Mi-a pus o pastilă sub limba și a plecat”
Spynews
România a pierdut cea mai iubită actriță. A fost una dintre cele mai remarcabile doamne ale teatrului
Capital.ro
Andra rupe tăcerea despre plecarea de la „Vocea României”, după doar un sezon: „Nu mi-a mai trebuit”. De ce a făcut-o Tudor Chirilă să plângă
Avantaje
ALERTĂ de RĂZBOI în EUROPA! Și ROMÂNIA este VIZATĂ
Mediaflux
Cele mai recente imagini cu Alina Eriko! Bruneta nu mai are dinți și s-a tuns scurt. Ce le-a transmis celor care o caută | VIDEO
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Urări de Sfinții Mihail și Gavriil 2024. Cele mai frumoase felicitări și imagini cu mesaje de „La mulți ani”, pentru sărbătoriți
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro