La 52 de ani, arată ca la 25: care sunt secretele unui bărbat trecut de prima tinerețe

În funcție de stilul de viață, gene și afinitatea pentru sport și diete, bătrânețea poate să te ocolească, după cum se poate vedea în cazul bărbatului in imaginile alăturate.

Povestea tânărului a devenit virală, în momentul în care a intrat în ecuație vârsta fotomodelului. Dacă a existat vreodată o fântână a tinereții, este clar că acest bărbat s-a bucurat de conținutul ei. Modul în care arată la cei 52 de ani ai săi este aproape absurd.

Aceasta este povestea lui Chuando Tan, un bărbat în vârstă de 52 de ani pe care, dacă l-ai vedea pe stradă, nu ai crede că are mai mult de 25 de ani. Toți au căzut de acord că a căștigat lupta cu vârsta avansată și cu efectele îmbtrânirii. Arată mult mai bine decât s-ar fi așteptat cineva. Partea bună este că nu e foarte secretos când vine vorba de activitățile și afinitățile sale pentru a arăta atât de bine.

Chuando Tan locuiește în Singapore, iar faptul că arată atât de bine în consumă destul de mult timp. Aspectul fizic implică diete, un stil de viață sănătos și foarte mult efort fizic. Fără să surprindă pe nimeni, el a fost vedetă la un moment dat, în anii `80 fiind membru într-o trupă pop. Acum, a lăsat muzica la o parte și își dedică timpul liber fotografiei.

Aparent, Chuando nu a fost foarte conștient de aspectul său fizic neobișnuit, până când nu a postat o fotografie pe internet care a devenit virală. Dieta sa conține un nivel ridicat de proteine și grăsimi sănătoase. La micul dejun, consumă nu mai puțin de șase ouă. Bea lapte cu avocado pentru gustări, iar în timpul zilei se rezumă de cele mai multe ori la carne de pui. Nu mănâncă aproape nimic seara, pentru a da timp organismului să digere mâncarea. Își face din hidratare un obicei sănătos și respectă orele de somn. Nu consumă deloc alcool sau alte stupefiante și ajunge la sală de 3-4 ori pe săptămână. Cred că pasiunea sa pentru înot îl ajută foarte mult.