28 iul. 2020 | 08:38

Gabriela Cristea, mai sexy ca niciodată. Care este dieta minune cu care vedeta a slăbit 25 de kilograme. Acesta este secretul pentru o siluetă de invidiat

Știri generale
Gabriela Cristea, mai sexy ca niciodată. Care este dieta minune cu care vedeta a slăbit 25 de kilograme. Acesta este secretul pentru o siluetă de invidiat
Gabriela Cristea, mai sexy ca niciodată. Care este dieta minune cu care vedeta a slăbit 25 de kilograme. Acesta este secretul pentru o siluetă de invidiat

Gabriela Cristea este una dintre cele mai iubite și îndrăgite prezentatoare TV, dar puțină lume știe că vedeta a dus o luptă acerbă cu kilogramele. După cele două nașteri, aceasta a decis că trebuie să ajungă iar la o greutate cu care să se simtă confortabil, însă rezultatul a fost peste așteptările sale. Astăzi, Gabriela Cristea cântărește cu 25 de kilograme mai puțin, acest lucru fiind posibil cu ajutorul unei diete foarte bune, dar în primul rând cu o ambiție de fier și un program organizat.

Care a fost motivația de a începe o dietă

Gabriela Cristea a dezvăluit la emisiunea „Sinteza Zilei”, de pe Antena3, ce a motivat-o pentru a începe o dietă de slăbit. Deși este iubită și apreciată de multă lume, prezentatoarea TV susține că nu se mai simțea bine în pielea sa și își dorea o schimbare care să-i îmbunătățească condiția fizică și să-i ofere și mai multă putere și energie petru a avea grijă de cele două fetițe ale cuplului.

A fost un exercițiu de voință. de autosugestie, pentru că am început să vorbesc cu mine. Nu aveam o problemă cu oamenii din jurul meu – ei ma acceptau, soțul meu mă iubește necondiționat. Doar că eu nu mă simțeam confortabil nici fizic și nici psihic.

Am două fete mici și m-am gândit că trebuie să fiu tânără, proaspătă, în putere pentru ele. A durat ceva vreme până m-am pregătit, pentru că m-am apucat, m-am lăsat. Mai vine ziua nu știu cui, mai faci un tort… Dar a venit o zi când am spus ‘până aici a fost‘”, a mărturisit prezentatoarea, potrivit antena3.ro.

În ce constă dieta care a dat rezultate uimitoare

Gabriela Cristea afirmă că a reușit să înceapă această dietă cu ajutorul unui nutritionist care i-a făcut un program bine organizat și un meniu adaptat gusturilor sale. Potrivit acesteia, acest stil de viață, mai mult decât o dietă, i se poate potrivi oricui, în funcție de preferințele culinare, dar și de voință.

La întrebarea moderatorului Mihai Gâdea, dacă nu a călcat strâmb cu privire la abaterea de la dietă, Gabriela Cristea a răspuns negative, astfel că ambiția este una dintre cheile succesului.

Dieta este relativ simplă și se poate face adaptată pentru programul fiecăruia. Se consumă cinci mese pe zi, dintre care, trei mese principale și două gustări, cu o pauză de aproximativ trei ore între mese. Gustările e de preferat să fie alese între mesele principale: mic-dejun, prânz și cină.

Vedeta a mai dezvăluit că înainte de micul dejun bea jumătate de litru de apă cu o jumătate de lămâie stoarsă.

Varianta pe care toată lumea ar trebui să o ia în calcul și care mie mi se pare cea mai OK e să meargă la nutriționist. Nu la pomul lăudat, pentru că de multe ori lași o grămadă de bani și ești dezamăgit. Poate nu nimerești din prima la nutriționistul potrivit. La mine s-a întâmplat să fie, mi-a plăcut stilul.

Eu mănânc cinci mese pe zi. Mănânc trei mese principale, am ore fixe de masă și două gustări. Am slăbit ca 1,5 kg pe săptămână. Acum, în ultima perioadă, am slăbit cam 4 kilograme în 3 săptămâni”, a declarat aceasta, potrivit antena3.ro.

Parteneri
Cum arată locul de veci al lui Gigi Becali. Gazonul dintre morminte, provenit de la FCSB
Redactia.ro
Preparatul biblic care e la mare căutare în zilele noastre. Această mâncare simplă, dar plină de savoare, a devenit o vedetă culinară
Click.ro
Ce spun ucrainenii despre încheierea războiului. Sondajul care contrazice ce se știa până acum
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Moarte neașteptată în showbiz! Artistul a pierdut lupta cu boala la doar 54 de ani! Prietenii sunt în stare de șoc
Unica.ro
Cod galben de ploi, vânt puternic, lapoviță și ninsori, în România
EVZ.ro
Mesajul transmis de iubita lui Babasha, după scandalul imaginilor controversate, din intimitate, cu artistul. Ce spune femeia care îl va face tată / FOTO
Spynews
Anunț pentru românii cărora le expiră buletinele. Decizia venită marți, 19 Noiembrie
Capital.ro
Imagini din casa lui Silviu Prigoană. E o fortăreață! Camerele copiilor arată ca în filmele SF. Tot confortul și mai mult de atât
Avantaje
FĂRĂ PENSIE de SĂRBĂTORI! LOVITURĂ pentru SENIORI, anunță BACIU
Mediaflux
”Am luat o pauză”. Vlad Gherman și Oana Moșneagu trec printr-o situație dificilă! Actorul a făcut declarații | FOTO
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Cine a câștigat a treia amuletă din sezonul 14 Chefi la cuțite. Jurații, complici la o cerere în căsătorie
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro