Coșmarul pe care îl trăiește Giulia Nahmany înainte de orice călătorie: „S-a declanșat după ce era să mă înec în Israel”

Coșmarul pe care îl trăiește Giulia Nahmany ! Puțini sunt cei care o cunosc pe Giulia Nahmany, dincolo de glamour-ul afișat. În ciuda aparențelor, Giulia Nahmany este un om ca noi toți, cu bune, cu rele, dar și cu fobii. Parte dintre ele a reușit să le învingă, altele mai persistă și astăzi. Într-un dialog extrem de onest și sincer cu Ego.ro, s-a discutat despre coșmarul pe care îl trăiește Giulia Nahmany înainte de orice călătorie, dar asta nu o face mai puțin puternică sau determinată ca persoană.

Fobiile ne pot deveni cel mai aprig dușman! Coșmarul pe care îl trăiește Giulia Nahmany

Fie că ne credeți sau nu, frica este cel mai mare dușman al nostru!  Ea este motivul pentru care milioane de oameni renunță la pasiunile lor. Se tem de eșec sau de ceea ce vor crede ceilalți și încep să se îndoiască de capacitățile lor.

Frica este motivul din spatele eșecului, al bolii, al renunțării, al relațiilor proaste și așa mai departe. Ne este frică de trecut, de viitor, de bătrânețe, de nevăzut și chiar de moarte.

Elena Cârstea, de nerecunoscut la 63 de ani. Cum arată acum, la 17 ani de când s-a mutat în America

FOTO Primele declarații ale lui Jador, după nunta cu Oana Ciocan. Au apărut imaginile oficiale de la eveniment

Diana Șoșoacă, slabă, îmbrăcată elegant! Imaginile pe care le-ai ratat! FOTO

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

Frica este un gând în minte. Asculți acel gând, ți-l imaginezi și, în cele din urmă, începi să crezi în el. Apoi te consumă.

Când se întâmplă acest lucru, devii frică de propriile gânduri. Frica poate deveni atât de puternică încât poate rezona cu tine pentru tot restul vieții tale.

Să luăm un exemplu, dacă îi tot spui copilului tău să meargă la culcare și nu ascultă, majoritatea părinților îl vor speria spunându-i că un bau-bau se ascunde sub pat și că te va lua cu el dacă nu dormi.

În astfel de situații, mai puțin cunoscute de publicul larg, a trecut și celebra Giulia Nahmany, despre care a vorbit deschis într-un interviu exclusiv acordat publicației Ego.ro:

„De mică am fost așa. Nu am fost niciodată vreo curajoasă. Când eram copil și eu mă bucuram să merg în parcuri, evident.

Mereu am avut bonă atunci când eram mică, dar iată că copii mei nu mai au de mult timp.”, a  povestit Giulia Nahmany, exclusiv pentru Ego.ro.

„S-a declanșat după ce era să mă înec în Israel”

Specialiștii psihologi spun că temerile noastre nu au nicio bază reală. Ele sunt doar gânduri negative pe care ni le construim în minte.

Frica este ca o umbră. Te urmărește oriunde te duci, dar nu există de fapt. Inclusiv Giulia Nahmany a trecut prin așa ceva, una din fobiile sale fiind cea a zborului cu avionul, despre care a povestit în același interviu:

„Am avut și fobie de avion, dar am zis că nu am cum să evit mersul cu avionul, așa că tot cu exerciții de respirație pot zbura. Doar când sunt turbulențe mă deranjează, în rest sunt mai calmă.

Știu exact când s-a declanșat această teamă de avion. A fost după ce era să mă înec în Israel, în mare. După ce era să mă înec, dintr-o dată mi s-a declanșat această teamă de avion.

Prin această evoluție spirituală pe care am avut-o și am dobândit-o în ultimii ani, am învățat că nu trebuie să avem această teamă de moarte, pentru că oricum, la un moment dat, vom trece într-o altă dimensiune și trebuie să privim și moartea ca fiind o parte din viață. E foarte greu”, a mai spus Giulia.

Un remediu care a funcționat, cel puțin pentru interlocutoarea celor de la Ego.ro, a fost Yoga și meditația, despre care frumoasa blondă spune că „ajută extraordinar de mult și trebuie să învățăm să conștientizăm gândurile noastre, acțiunile noastre și să facem fapte bune, pentru că asta este tot ce contează”.

Dacă aveți astfel de stări, de fobie, puteți urma exemplul Giuliei, sau puteți găsi o soluție în alte forme de relaxare.

Important este să ni le asumăm, să ni le înfrângem, și să mergem mai departe. Viața nu stă pe loc, iar noi trebuie să ținem pasul cu ea, și să nu ne împleticim în frici sau fobii.