09 feb. 2021 | 17:09

Cea mai sănătoasă pizza pe care o poți mânca. Experții au decis: ”N-a făcut rău, niciodată, nimănui!”

Sănătate
Cea mai sănătoasă pizza pe care o poți mânca. Experții au decis: ”N-a făcut rău, niciodată, nimănui!”
Care este cea mai buna pizza de mancat

Să fim serioși, cui nu îi place pizza? Cu peperonni, cu brânză, cu salam, porumb sau chiar și ananas, pentru cei mai nonconformiști, acest preparat specific italienilor a devenit, în scurt timp, și preferatul românilor de pretutindeni. Iar pentru că astăzi, 9 februarie, este Ziua Internațională a Pizzei, nutriționistul Mihaela Bilic ne spune cum putem mânca pizza fără să depunem kilograme în plus.

Cea mai sănătoasă pizza pe care o poți mânca

Fie că este dulce sau picantă, cu ardei iuți sau fără, cu mult salam sau doar puțină brânză deasupra, pizza este cel mai bun pretext de a-ți chema gașca de prieteni la tine acasă, să vedeți un film, sau să ieșiti la o întâlnire cu partenerii voștri, atunci când nu aveți chef să gătiți. Și dacă tot vorbeam de gătit, pizza făcută în casă are un gust senzațional și este mult mai sănătoasă decât cea pe care o comanzi la restaurant. Mai mult de atât, atunci când o prepari chiar tu acasă, marele avantaj este că poți alege singur ce toppinguri vrei să pui peste blat.

Nutriționistul Mihaela Bilic este și ea fan pizza și a ținut să facă public acest lucru. Specialistul în nutriție a postat o fotografie pe contul său de Instagram care i-a făcut pe urmăritorii săi să ofteze de poftă. Mihaela Bilic sărbătorește Ziua Internațională a Pizzei savurând câteva triunghiuri de pizza care, spune ea, „n-au făcut rău niciodată nimănui”.

Ce părere are nutriționistul Mihaela Bilic despre pizza

Fanii au reacționat, imediat, cu sute de inimioare și aprecieri atunci când au privit imaginea pe care nutriționistul a postat-o pe Instagram.

„Pizza este pentru italieni ceea ce este sendvișul pentru englezi: pâine, sos și umplutură/topping după bunul gust al fiecăruia- brânzeturi, legume, pește și carne- toate merg bine pe pizza, împreună sau separate?

Dacă ar fi să ne luăm după italieni, cea mai bună pizza e cea simplă, cu sos de roșii, mozarella și un pic de busuioc-totul pus pe un blat dospit cu maia și copt apoi la foc de lemne. Peste ocean pizza s-a transformat în produs de fast-food, iar calitatea/cantitatea ingredientelor și dimensiunea porților o face să fie un pericol pentru siluetă?

Însă măcar de ziua ei merită să o sărbătorim…2 triunghiuri de pizza n-au făcut rău niciodată, nimănui! P. S. Eu am început sărbătoarea de azi☺️și da, la mine pizza e cu de toate”, a scris nutriționistul Mihaela Bilic pe contul său de Instagram.

PlaySport
DE NERECUNOSCUT! Cum arată la 76 de ani Valentin Ceaușescu, ultimul fiu în viață al lui Nicolae Ceaușescsu
Ego.ro
TE SPERII! Cum arată cele mai apetisante femei din România fără machiaj FOTO
Ego.ro
Diana ȘOȘOACĂ, în ipostaze provocatoare! Imagini din tinerețe care au scăpat pe internet
Digi24
Un cuplu care a cumpărat un conac vechi de 400 de ani a descoperit sub podeaua din bucătărie o comoară
Cancan.ro
Alex Ciucu a ascuns 11 ani relația paralelǎ! EA i-a fost amantă. Avem imaginile
Stirile PROTV
Un bărbat a primit o factură la telefon de 134.000 de euro după ce și-a petrecut vacanța într-o țară din Europa
Romania TV
Câştigător Survivor România 2024. Jador a scăpat porumbelul, surpriză uriaşă!
Capital.ro
Vor dispărea BANCNOTELE definitiv?! Moment de cotitură în lumea banilor
EVZ.ro
Rusia va ataca NATO. Anunțul care punea lumea pe jar
Adevarul
O româncă se judecă de zece ani cu Elon Musk. Inițialele numelui său sunt pe acumulatorii mașinilor Tesla Model S
BZI.ro
De ce nu este deschis sicriul lui Costel Corduneanu? Este acoperit cu flori şi drapelul României. Familia vine cu explicaţii – FOTO
Spynews.ro
Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie înmormântat: „Eroul nostru”. Va fi condus pe ultimul drum mâine
Sport.ro
FOTO Tânăra desemnată "cel mai frumos copil din lume", apariție wow în costum de baie. La 23 de ani și-a eclipsat deja tatăl, un celebru fotbalist
Impact.ro
Top 10 filme cu Amza Pellea. Actorul, un TITAN al cinematografiei românești
Parteneri
Imagini halucinante. O femeie și-a dus unchiul mort la bancă pentru a lua credit
Redactia.ro
A murit la doar 17 ani: ”Boala a răpus-o în 24 de ore”. Două zile de doliu
Digisport.ro
O româncă trage un semnal de alarmă: „Nu mai e de trăit în Italia”. Ce fenomen periculos a observat
Click.ro
Ce nu s-a văzut la TV! Zanni cu Ana Porgras și Alex Delea cu Alexandra Duli, momente tandre la duș, la Survivor Al Stars: "Nu vreau să se termine acest moment. Vreau să..."
Viva.ro
După ce a recrutat pușcăriași să lupte pe front, Rusia se confruntă cu un număr record de soldați condamnați pentru crimă
Digi24
Doi soți au renunțat la toată averea de 24 de milioane $ ca să se poată călugări și de-acum vor trăi doar din mila altora
Digi24
Acasă la Andreea Esca. Fiul ei, Aris, le-a arătat tuturor ce obicte ciudate are mama lui acasă / FOTO
Unica.ro
WhatsApp trezește mari nemulțumiri. Utilizatorii sunt total derutați
EVZ.ro
Știrile Antena Stars. De ce nu vrea Alexandra Velniciuc să aibă copii. Actrița are o căsnicie de mai bine de 20 de ani cu Șerban Puiu / VIDEO
Spynews
S-a aflat ce a făcut Ion Iliescu. A fost nevoie de aproape 30 de ani să se întâmple
Capital.ro
Motive pentru care laptopul funcționează lent. Pași esențiali pentru a-i îmbunătăți viteza de operare
Antena 3
Vedeta a dezvăluit că a avut o relație incestuoasă timp de zece ani cu tatăl ei, un cântăreț cunoscut: “Tata era altceva”. Acum s-a aflat tot
Avantaje
BANI pentru ANGAJAȚI. MILIOANE de români PRIMESC în curând MĂRIREA
Mediaflux
Soția lui Costel Corduneanu, copleșită de durere cu o zi înainte ca interlopul să fie înmormântat: „Eroul nostru”. Va fi condus pe ultimul drum mâine
Spynews.ro
Ce se întâmplă în corpul tău la 4 ore după ce ai mâncat nuci
Realitatea.net
Ce avere are Paul Nicolau, zis Pescobar. Suma impresionantă pe care o câștigă patronul de la Taverna Racilor într-o singură zi
Antena 1
De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia
Shtiu.ro