03 dec. 2021 | 11:01

Ce se întâmplă în creierul tău când dormi într-o cameră friguroasă. Descoperirea asta te va uimi

Diverse
Ce se întâmplă în creierul tău când dormi într-o cameră friguroasă. Descoperirea asta te va uimi
Ce au aflat specialiștii despre oamenii care dorm în camere friguroase

Mulți preferă să doarmă într-un loc cât mai confortabil și locuința să fie încălzită în momentul în care temperaturile de afară sunt mult prea scăzute. Totuși, multe probleme pot să apară, așa că frigul își poate face apariția în casa ta, chiar în timp ce dormi.

Ce poți să pățești dacă adormi într-o cameră friguroasă

Unele camere din locuință sunt mai friguroase ca altele. Unii oameni preferă să doarmă în locuri care sunt cât mai răcoroase, în timp ce alții sunt extrem de supărați dacă se declanșează vreo problemă legată de căldură. Aceștia își pun cât mai multe pături pe ei pentru a nu se confrunta cu temperaturile scăzute.

Iarna ne duce cu gândul la zăpadă, sporturi extreme, seri liniștite petrecute alături de familie, băuturi calde și haine groase. Mulți vor să aibă parte de o locuință călduroasă pentru a putea să își petreacă timpul îmbrăcați în pijamale subțiri, fără a opta pentru mai multe straturi de haine.

Se pare că aceasta este o alegere excelentă, mai ales pentru că nu este bine ca oamenii să doarmă în camere friguroase. Aceștia se pot confrunta cu numeroase probleme pe parcursul nopții, ba chiar nu o să aibă parte de un somn odihnitor. Căldura este importantă pentru toată lumea!

Ce au descoperit specialiștii

Cei care adorm în camere care nu sunt bine încălzite pot să se trezească de mai multe ori pe parcursul nopții. Aceștia o să fie mult mai obosiți dimineața, mai ales pentru că nu o să aibă timp să se odihnească așa cum este nevoie pentru a face față unei zile noi plină de muncă sau diferite activități.

S-a demonstrat că persoanele care suferă de coșmaruri ar trebui să dea drumul la încălzire sau să opteze pentru o pătură în plus. Specialiști au arătat că visele neplăcute sunt influențate de temperaturile scăzute, așa că persoanele care se bucură de o temperatură medie în casă o să doarmă mai bine.

Ce trebuie să faci ca să scapi de visele neplăcute

Experții au demarat un experiment efectuat pe 1.000 de participanți. Astfel, aproximativ 75% dintre oameni au declarat că au avut coșmaruri după ce au dormit într-o cameră friguroasă. Astfel, toți cei care se confruntă cu vise neplăcute ar trebui să se asigure că locuința este încălzită așa cum trebuie.

Calitatea somnului o să fie mult mai bună dacă persoanele care vor să se odihnească într-un mod cât mai corect o să doarmă într-o cameră care are o temperatură medie, potrivit stiridiaspora.ro. În cazul în care vrei să scapi de coșmaruri, acum știi ce trebuie să faci!

PlaySport
Anunț sumbru despre familia regală, după ce Kate Middleton a anunțat că are cancer! Ce se va întâmpla cu William după moartea Regelui Charles
Ego.ro
Dumnezeule! Cât de frumoasă este iubita lui Pescobar. De asta o ține ascunsă
Digi24
„Riscul terifiant al unui Al Treilea Război Mondial se apropie”. Peter Szijjarto face un apel către aliații NATO
Cancan.ro
Cât mai are de trăit Kate Middleton, de fapt, după ce a fost diagnosticată cu cancer
GSP.ro
Cristian Gațu a recunoscut relația cu menajera familiei » S-a afișat în public cu femeia cu 27 de ani mai tânără decât soția lui: „Nu mă simt vinovat”
Stirile PROTV
Zece ore a fost violată de iubitul ei și prietenul acestuia, în Alba. Coșmarul trăit de o femeie în casa partenerului ei
Romania TV
Ce salarii mizerabile aveau angajaţii de la Gaşca Zurli. Un fost component al trupei a rupt tăcerea: "Am lucrat de luni pana duminică, până la unu noaptea!"
Capital.ro
Anunț trist despre Florin Piersic. Florin Piersic Jr are inima frântă: L-am iertat...
EVZ.ro
Viața la bloc. Ce nu are voie să-ți facă administratorul. E ilegal!
Adevarul
O manichiuristă din București se laudă cu câștigurile dintr-o singură zi: „Eu ca inginer nu fac atâția bani în afara țării” VIDEO
BZI.ro
Scandal cât casa la Gașca Zurli: Angajații Mirelei Retegan aveau salarii mizerabile!
Spynews.ro
Artiștii din România îl plâng pe George Nicolescu, cântărețul orb care a murit la 74 de ani. Mesajele de durere ale colegilor de breaslă
Libertatea.ro
„Nu cred!” Un brașovean și-a construit legal o „vilă” pe un bloc cu 8 etaje: „Există contract de vânzare cumpărare”
Sport.ro
FOTO Imaginea pentru care 'cea mai sexy femeie' din lume a primit peste 100.000 de euro: "O adevărată zeiță!"
Impact.ro
ȘOC! Cum arăta Gabriela Firea acum 20 de ani. Imaginile pe care SIGUR le-ai uitat
Parteneri
Atentie, imagini sensibile! Un martor cheie a postat imagini de la crima care a socat Romania. FOTO
Redactia.ro
Acum lista e completă: așa arată topul favoritelor la câștigarea EURO! Situație bizară cu România
Digisport.ro
Ce spune Cătălin Scărlătescu despre noii jurați de la Chefi la Cuțite: „Asta i-a și făcut să ajungă acolo în locul nostru”
Click.ro
Primele imagini cu Gianina Crișan, iubita lui Pescobar, după ce a născut! Cum s-a filmat tânăra la două săptămâni de când a devenit mamă
Viva.ro
Imagini virale cu dictatorul din Belarus. Cu un cățel alb și pufos în brațe, Lukașenko vorbește cu generalii despre atacarea Poloniei
Digi24
O româncă din Spania a crezut că Brad Pitt a văzut-o pe TikTok și s-a îndrăgostit de ea. Apoi i-a cerut bani
Digi24
Retrasă din lumea mondenă, fosta bombă sexy e de nerecunoscut! S-a apucat de scris cărți de bucate
Unica.ro
Un nou canal de televiziune apare în România. Va difuza în special filme
EVZ.ro
Loredana Groza, gest emoționant pentru Petra, tânăra nevăzătoare devenită virală în mediul online. Cum a surprins-o marea artistă / VIDEO
Spynews
Documentele pe care românii sunt OBLIGAŢI să le prezinte. Regula intră în vigoare din 31 martie
Capital.ro
Vom plăti taxe și impozite mai mari pe proprietăți. Când va intra în vigoare
Antena 3
Antonia a renunțat la haine și a pozat provocator. Viitoarea soție a lui Alex Velea a făcut furori
TV Mania
A împlinit 69 de ani, dar cu greu i-ai putea da mai mult de 40 de ani. O mai recunosti?
Avantaje
VOUCHERE pentru angajații din PRIVAT! Anunțul ministrului Muncii
Mediaflux
Artiștii din România îl plâng pe George Nicolescu, cântărețul orb care a murit la 74 de ani. Mesajele de durere ale colegilor de breaslă
Spynews.ro
Testul de atenție pe care numai geniile îl rezolvă: găsește ardeiul desenat!
Realitatea.net
Bebelușul pietrificat care a stat 56 de ani în burta mamei. Cum a fost posibil cazul uluitor și ce s-a întâmplat cu femeia
Antena 1
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
Shtiu.ro