08 apr. 2021 | 14:41

Ce dietă are Gina Pistol după ce a născut. Cum vrea să revină la dimensiunile optime

Monden
Ce dietă are Gina Pistol după ce a născut. Cum vrea să revină la dimensiunile optime
Ce dietă ține Gina Pistol după sarcină?

Gina Pistol a devenit mamă pentru prima oară în urmă cu puțin timp. Cunoscuta prezentatoare de televiziune se bucură de momentele acestea magice, dar are grijă să revină în forță atunci când va decide că e timpul să se întoarcă în vechile proiecte. Ce dietă ține vedeta?

Gina Pistol vrea să revină la formele de odinioară. Ce dietă ține vedeta?

Gina Pistol a devenit mamă pentru prima oară în urmă cu o lună, iar în acest timp a și pierdut câteva din kilogramele acumulate în timpul sarcinii. O alimentație sănătoasă a readus-o pe aceasta la măsura S, de la M cât avea înainte.

Vedeta le-a dezvăluit fanilor că totul s-a întâmplat cu ajutorul unei alimentații sănătoase. Moderatoarea emisiunii „Chefi la cuțite” alege la micul dejun o budincă din semințe de chia cu mango, semințe care sunt foarte sănătoase și conțin substanțe nutritive precum: fibre, proteine, grăsimi sănătoase, calciu, magneziu, fosfor, zinc.

Pentru prima gustare fostul model optează pentru o limonadă de cătină cu sirop de arțar, cătina fiind bogată în vitamina C, A și complexul de vitamine B, E, P și F, dar și alte substanțe nutritive.

Prânzul e alcătuit dintr-un file de șalău pane la cuptor care are un număr redus de calorii și un piure simplu de mazăre, iar o ultimă gustare este reprezentată de fructe de sezon. Ultima masă pe o zi, cina, este foarte simplă – chifteluțe din hrișcă cu salată de andive și roșii cherry, arată unica.ro.

„Nu vreau să par mama perfecta pe Instagram”

„Cinci ore legate, nenică. Am şi părul spălat, ce să mai zic, mă declar o femeie fericită. Deci, am specificat că am părul spălat pentru că acum nu mai pot să-l spăl aşa spontan. Să zic că fac dus şi îmi spăl şi părul. Nuu, nu nene, trebuie să fac programare. Pentru mine cel puţin primele două săptămâni au fost foarte grele. Nu vreau să par mama perfecta pe Instagram, n-am de gând să fac asta şi nu o voi face niciodată, pur şi simplu vă spun care au fost trăirile mele. Pentru mine primele două săptămâni au fost groaznice. Nu îmi dădeam seama ce se întâmplă. Tot ce citisem, tot ce mi s-a spus la spital, de către moaşe, de către asistente, am păşit în casă şi am uitat tot. E dureros când plânge şi nu ştii ce să îi faci să îi alini suferinţă şi să nu mai plângă aşa. Cumva toate lucrurile astea adunate aşa m-au epuizat fizic şi psihic. Puţine ore dormite pe noapte…”
Gina Pistol (Sursa: instastory)

Parteneri
Ce a găsit fratele Mădălinei Manole la mormântul artistei, de Crăciun
Redactia.ro
Ce e bine să ții mereu în portofel ca să ai prosperitate. Așa vei atrage bogăția și fericirea în viața ta
Click.ro
DOCUMENT. Forma finală a „ordonanței trenuleț”. Măsurile de austeritate pregătite de Guvern
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
După 2 soții, acum se iubește cu un bărbat! Cum i-au surprins fotografii pe cei doi. Imaginile fac înconjurul internetului / FOTO
Unica.ro
O nouă viață pentru aceste zodii. Schimbarea va fi totală în 2025
EVZ.ro
Când vor avea loc alegerile prezidențiale din 2025. A fost stabilit noul calendar
Spynews
Avocata lui Călin Georgescu aruncă bomba. Decizie pentru candidatul la prezidențiale: Vorbim despre lovitura de stat
Capital.ro
Cum arată casa de 2,5 milioane de euro a Monicăi Tatoiu. Are 9 dormitoare și mobilă de lux. Vila e o fortăreață: "Tot sistemul de protecție al casei e inventat de mine"
Avantaje
Rusia OPREȘTE GAZELE de la 1 IANUARIE! Locuitorii rămân FĂRĂ LUMINĂ și CĂLDURĂ
Mediaflux
Când vor avea loc alegerile prezidențiale din 2025. A fost stabilit noul calendar
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Nicușor Dan, despre cum a cunoscut-o pe soţia sa, Mirabela şi unde va petrece Crăciunul. Ce spune ea despre Primarul Capitalei
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro