23 mai 2023 | 19:23

Alimentele pe care trebuie să le ai în cămara ta. Expiră foarte greu sau deloc, nu trebuie să-ți faci griji

Sănătate
Alimentele pe care trebuie să le ai în cămara ta. Expiră foarte greu sau deloc, nu trebuie să-ți faci griji
Alimentele pe care trebuie să le ai în cămara ta

Cu toții ar trebui să avem în cămară un raft destinat produselor care durează ani de zile până să expire. Este o opțiune recomandată atât pentru viața de zi cu zi, atunci când ai nevoie rapidă de un produs, dar și în eventualitatea unei nedorite catastrofe. Haide să vedem o listă cu cele mai importante produse care nu ar trebui să îți lipseasă.

Alimentele pe care ar trebui să le ai mereu în cămara ta

O cămară umplută cu toate cele necesare este esențială, mai ales în vremurile pe care le trăim astăzi. Aceste alimente ne pot fi de mare ajutor atunci când nu reușim să ajungem la magazin pentru a cumpăra rapid ceea ce avem nevoie, dar și în cazul în care am putea fi martorii unui cutremur, incendiu sau inundații.

De asemenea, de ce nu, dacă ai o zi în care pur și simplu nu dorești să gătești, aceste provizii sigur îți vor fi de mare ajutor. Haide să vedem, așadar, care sunt produsele de pe listă pe care ar trebui să le avem cu toții în cămară.

Au un termen de valabilitate foarte mare

Acestea sunt alimentele care pot dura ani de zile până la expirare:

1. Conservele de pește, fie că este vorba de ton, sardine sau somon, sunt o proteină delicioasă, mai ales dacă sunt conservate în ulei de măsline. Acestea pot avea un termen de valabilitate chiar și de 6 ani. Ele pot fi și un aliat de nădejde pentru zilele în care nu ai chef să gătești.

2. Legumele uscate nu au dată de expirare, astfel că ar trebui neapărat să le avem în casă. Dacă sunt conservate, pot rezista chiar și câteva luni, deoarece conțin o cantitate de apă și elemente care le ajută să se păstreze după ce au fost gătite.

3. Pastele și orezul pot rezista și ele câteva luni, fiind, cu siguranță, pe placul întregii familii.

4. O altă opțiune foarte recomandată sunt măslinele și nucile. Te poți bucura de aceste alimente oricând, fiind aperitivul ideal care nu are dată de expirare.

5. Mierea, de asemenea, nu are dată de expirare, ceea ce o face un îndulcitor natural sănătos.

Citește și: De ce să nu laşi conserva de peşte desfăcută în frigider. Pericolul mare la care te expui

Parteneri
Ce a găsit fratele Mădălinei Manole la mormântul artistei, de Crăciun
Redactia.ro
2025 este Anul Șarpelui, un an care anunță transformări profunde și șanse mari de a descoperi dragostea
Click.ro
Cresc alocațiile de stat de la 1 ianuarie 2025. Câți bani urmează să primească copiii din România
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Andreea Bostănică, în lacrimi pe Tik Tok după ce a pierdut o brățară de 20.000 euro. Influencerița a stârnit revolta internauților
Unica.ro
Se construiește încă un pod peste Dunăre. Investiție uriașă
EVZ.ro
Wow! Ce cadou scump a primit soțul Andreei Popescu! E o geantă și costă mai mult decât o mașină second hand / VIDEO
Spynews
Verdict pentru Simona Halep. Veștile nu sunt bune deloc: Coșmarul continuă
Capital.ro
Cum arată casa de 2,5 milioane de euro a Monicăi Tatoiu. Are 9 dormitoare și mobilă de lux. Vila e o fortăreață: “Tot sistemul de protecție a casei este inventat de mine"
Avantaje
CUTREMUR în România! ORAȘUL unde s-a SIMȚIT cel mai PUTERNIC
Mediaflux
Iustina și Cornel de la Insula Iubirii și-au botezat fetița. Imagini de la emoționantul eveniment / FOTO
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Nicușor Dan, despre cum a cunoscut-o pe soţia sa, Mirabela şi unde va petrece Crăciunul. Ce spune ea despre Primarul Capitalei
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro