04 mai 2022 | 23:36

Alimentele care pot să provoace căderea părului. Avertismentul specialiștilor

Sănătate
Alimentele care pot să provoace căderea părului. Avertismentul specialiștilor
Evită aceste alimente dacă ai probleme cu căderea părului

Părul frumos, bine îngrijit și voluminos este principala frumusețe a oricărei femei. De asemenea, o alimentație corectă și sănătoasă ajută la sănătatea părului, însă există anumite alimente care pot provoca căderea părului, spun specialiștii.

Ce alimente ar putea să provoace căderea părului

Ferește-te de alimentele prăjite și grase dacă nu vrei să ai probleme cu pierderea părului. Potrivit medicilor, pe lângă faptul că asemenea alimente nu sunt sănătoase, ele pot fi și dăunătoare, iar de multe ori înfundă arterele și crește producția de sebum, ceea ce duce la scăderea dimensiunii foliculilor de păr.

Totodată, este afectat fluxul sanguin, iar porii scalpului vor fi blocați. O combinație între toate acestea îți vor face părul nesănătos și riști chiar și pierderea acestuia. Desigur, acest lucru depinde de persoană și cum reacționează organismul.

Vitamina A, de asemenea, poate duce la căderea părului. Poate că pare ciudat ca vitamina A să fie pe această listă, deoarece ea este cunoscută ca fiind benefică pentru sănătatea părului. Cu toate acestea, un exces de vitamina A poate face exact opusul, spun medicii.

Prin urmare, ar trebui să fim atenți atunci când consumăm alimente care sunt bogate în vitamina A, precum ficat, ouă sau brânză, dar și la suplimentarea cu acestea.

Specialiștii spun să evităm aceste alimente

Peștele este unul dintre cele mai sănătoase alimente din lume. Bogat în omega 3 și mulți alți nutrienți, este unul dintre cele mai consumate alimente. Cu toate acestea, datorită conținutului foarte ridicat de mercur, părul poate începe să cadă.

Potrivit specialiștilor, acest lucru este valabil, în mare parte, pentru ton și macrou. Cel mai indicat ar fi să nu consumați în cantități prea mari cele două tipuri de pește dacă aveți deja probleme cu căderea părului.

Băuturile carbogazoase sunt extrem de dăunătoare. Din cauza acidității sale ridicate, este destul de probabil să provoace probleme ale părului. Prin urmare, ar trebui cu siguranță să evitați orice tip de bătură carbogazoasă. Pe lângă faptul că vă poate afecta părul, afectează organismul în general.

Produsele cu seleniu pot provoca, de asemenea, probleme ale părului, avertizează specialiștii. La fel ca și în cazul produselor anterioare, excesul lor va duce inevitabil la probleme ale părului.

Acest lucru este valabil, în special, pentru alimente precum: untura, ciuperci stridii, usturoi, nucă de cocos și ciuperci porcini, mai spun specialiștii.

Parteneri
Ce trebuie să ai în buzunar în Ajunul Crăciunului pentru a avea noroc și împliniri
Redactia.ro
Povestea tragica a Zarazei, bruneta „de o frumusețe dumnezeiască”, ucisă de un asasin plătit de Zavaidoc
Click.ro
Portretul lui Mihail Neamțu, noul președinte al Comisiei de Cultură. Cunoscut pentru dezinformări și acuzat de propagandă legionară
Digi24
Imagini cu Mihaela Prigoană! Văduva afaceristului este cu mult mai tânără decât el FOTO
Vocea.biz
Cum arată și cu ce se ocupă soția lui Ștefan Hrușcă. Geanina a fost fotomodel și i-a dăruit artistului doi copii, un băiat și o fată
Unica.ro
Rețeaua care l-a promovat pe Călin Georgescu și legăturile cu Rusia
EVZ.ro
Dima Trofim revine pe micile ecrane şi se alătură distribuţiei serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „De foarte mult timp îmi doream să mă reîntorc la actorie”
Spynews
Dezvăluire bombă despre Călin Georgescu. Marele adevăr s-a aflat. Legătura secretă cu Vladimir Putin și Dmitri Medvedev
Capital.ro
Cum arată casa de 2,5 milioane de euro a Monicăi Tatoiu. Are 9 dormitoare și mobilă de lux. Vila e o fortăreață: “Tot sistemul de protecție a casei este inventat de mine"
Avantaje
PLATA cu CARDUL se SCHIMBĂ RADICAL! DISPARE în câteva ORE
Mediaflux
Dima Trofim revine pe micile ecrane şi se alătură distribuţiei serialului original Iubire cu parfum de lavandă: „De foarte mult timp îmi doream să mă reîntorc la actorie”
Spynews.ro
Două alimente consumate zilnic de români s-au dovedit a fi cancerigene
Realitatea.net
Mireasa Confesiuni, sezonul 6. Ce s-a întâmplat la Paris între Daiana și Cristi. De ce relația lor a ajuns în impas după logodnă
Antena 1
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Shtiu.ro