Ne aflăm în perioada în care lavanda este în perioada maximă de înflorire, iar în scurt timp va fi culeasă. Până acum, puteți vizita cele mai frumoase câmpuri de lavandă din România.
Cultivarea lavandei a devenit o afacere pentru mulți români. Această plantă este perfect aclimatizată, iar mai multe culturi de lavandă au fost amenajate în toată țara.
Pe lângă peisajele de poveste, lavanda este cultivată pentru produsele care pot fi obținute din aceasta. Ele sunt cunoscute pentru proprietățile pe care le au asupra tenului, stresului și sănătății noastre, în general.
Toți proprietarii de lanuri de lavandă comercializează apă de lavandă, ulei esențial de lavandă, săpunuri sau flori pentru ceai. Iată câteva lanuri de lavandă pe care le puteți vizita, dar grăbiți-vă, deoarece câmpurile de lavandă pot fi vizitate timp de circa 2-3 săptămână:
Lavanda este o plantă care face parte din genul „Lavandula”, care cuprinde 30 de specii și zeci de subspecii. Crește în sudul Europei, nord-estul Africii și sud-vestul Asiei.
Efectele lavandei asupra organismului au fost studiate de specialiști de-a lungul timpului, aceștia descoperind o serie de beneficii pentru organism. Planta este adăugată în multe produse de igienă corporală și cosmetice, însă se găsește sub formă de ulei esențial, flori uscate sau capsule.
Principalii compuși din lavanda și uleiul esențial sunt: linalolul, acetatul de linalil, lavandulolul, acetatul de lavandulil, 1-8-cineolul, camforul. Iată câteva beneficii ale lavandei:
Lavanda poate îmbunătăți starea de spirit și poate reduce stresul psihologic, favorizând astfel și performanță cognitivă. Efectele relaxante ale acestei plante au fost observate după inhalarea uleiului esențial.
Preparatele cu ulei de lavandă destinate administrării orale s-au dovedit a fi utile pentru reducerea stării de neliniște, tulburărilor de somn și pentru îmbunătățirea dispoziției la pacienții cu anxietate.
Potrivit studiilor, lavanda poate îmbunătăți și calitatea somnului și ameliora insomnia, datorită proprietăților sale calmante.
Lavanda poate reduce durerile de cap, datorită efectelor sale relaxante, atât prin inhalarea uleiului esențial, cât și prin masarea acestuia pe piele.