Cât de des ar trebui să întorci salteaua patului. Impactul poziției în care dormi noapte de noapte

Dacă dormi câte opt ore în fiecare noapte în același loc de pe saltea, vei exercita foarte multă presiune asupra ei. Care este impactul poziției în care te odihnești noapte de noapte. Cât de des ar trebui să întorci salteaua de la pat de pe o parte pe alta, potrivit specialiștilor.

Impactul poziției în care dormi noapte de noapte

Nu numai tu, ci și salteaua de la patul tău are nevoie de odihnă. Acesta este motivul pentru care producătorii recomandă întoarcerea ei de pe o parte pe alta sau rotirea periodică a sa. În caz contrar, salteaua nu va fi uniformă, ci va prezenta denivelări și, în cele din urmă, îți va afecta coloana.

Când o saltea este întoarsă de pe o parte pe alta, perioada în care aceasta poate fi folosită se prelungește. O saltea poate fi utilizată, de obicie, între șapte și zece ani în medie. Ce trebuie să știi despre întreținerea ei, poți afla din partea specialiștilor în rândurile de mai jos.

Scandal uriaș în Parlament. Șefa POT a lovit microfoanele presei, iar Becali a confiscat unul

Orașul din România unde ninsorile vor ține aproape toată luna ianuarie. Noua prognoză EaseWeather

EA este una dintre cele mai importante femei din politica românească! O recunoști?

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

Cât de des să întorci salteaua de la pat, de fapt

Nu există nicio regulă concretă privind cât de des ar trebui să întorci salteaua de la pat. Acest lucru depinde de modelul și designul specific al acesteia. În general însă, salteaua se întoarce de pe o parte pe alta o dată la șase luni, apoi o dată la un an de zile, potrivit specialiștilor.

Întoarcerea saltelei de la pat la fiecare șase luni va conduce la evitarea formării acelor pete neuniforme, ce pot cauza nopți nedormite sau perioade de somn obositor. Din nou, totul depinde de salteaua ta și de modul în care a fost produsă. Unii spun că ar fi bine să întorci salteaua la începutul fiecărui anotimp.

Verifică instrucțiunile oferite de producătorul saltelei pentru a vedea cât de des ar trebui să o întorci de pe o parte pe alte și asigură-te că respecți informațiile furnizate. Unii producători oferă informații prețioase pe etichetele produselor în acest sens.

Cum îți dai seama când trebuie să rotești salteaua

Dacă nu mai reții când a fost ultima dată când ai întors salteaua, poți verifica dacă e cazul să o rotești în funcție de un detaliu: presiunea pe care o prezintă salteaua în locul în care dormi. Dacă este denivelată, trebuie să o întorci pe cealaltă parte. Altfel, va deveni tot mai neuniformă și inconfortabilă.

Saltelele cu două fețe sunt singurele concepute pentru a fi întoarse de pe o față pe alta. În cazul celorlalte, este recomandat să le rotești. Excepție de la această regulă fac saltelele special concepute pentru a rămâne în aceeași poziție, detaliu menționat întotdeauna de producători.