Cum locurile de muncă pot reduce riscul de Alzheimer: Descoperiri surprinzătoare dintr-un studiu recent

Cercetătorii de la Harvard Medical School au realizat o descoperire care ar putea schimba modul în care înțelegem prevenirea bolii Alzheimer. Studiul lor sugerează că anumite locuri de muncă care implică activități intense de memorie spațială și navigație ar putea reduce riscul de apariție a demenței. Șoferii de taxi și de ambulanță, de exemplu, au rate mai scăzute de deces cauzate de Alzheimer în comparație cu altele profesii. Această legătură ar putea oferi noi perspective asupra modului în care anumite sarcini cognitive pot proteja creierul pe termen lung.

Șoferii: Un risc scăzut de Alzheimer datorită memoriei și navigației

Conform studiului publicat în revista „The BMJ”, șoferii de taxi și de ambulanță au rate de deces cauzate de Alzheimer semnificativ mai mici decât alte profesii din domeniul transporturilor. De exemplu, rata de deces a bolii Alzheimer este de doar 1,03% pentru șoferii de taxi și 0,91% pentru șoferii de ambulanță, comparativ cu 1,69% în populația generală. Această diferență sugerează că profesiile care implică o navigație intensă și memorarea rețelelor de străzi ar putea juca un rol important în protejarea creierului.

Șoferii de taxi și ambulanță sunt nevoiți să memoreze hărți complexe și să se orienteze rapid în orașe mari, activități care sunt esențiale pentru joburile lor. În urma cercetărilor anterioare efectuate în Marea Britanie, unde s-a studiat impactul acestei activități asupra creierului, s-a constatat că șoferii de taxi din Londra au suferit modificări funcționale ale hipocampului, regiune esențială pentru memorie și orientare spațială. Aceste modificări pot fi asociate cu un risc mai scăzut de Alzheimer, având în vedere că hipocampul este una dintre primele zone ale creierului afectate de această boală.

Navigația ca formă de protecție cerebrală

Cercetătorii au ajuns la concluzia că sarcinile de navigație, care presupun procesarea constantă a informațiilor spațiale, pot oferi protecție împotriva bolii Alzheimer. Studiul a arătat că, în cazul șoferilor de taxi și de ambulanță, aceste activități de memorie spațială intense și de orientare în teritoriu pot ajuta la menținerea funcțiilor cognitive și la reducerea riscului de demență.

Dr. Anupam B. Jena, autorul principal al studiului și profesor la Harvard Medical School, a subliniat importanța stimulării constante a creierului. El a recomandat ca oamenii să evite utilizarea GPS-ului în timp ce conduc, pentru a stimula activitatea creierului. Astfel, șoferii care își folosesc memoria pentru a naviga, în loc să se bazeze pe tehnologia modernă, pot ajuta la menținerea sănătății creierului pe termen lung.

Deși cercetătorii recunosc că studiul nu dovedește cauzalitatea, aceasta sugerează o posibilă legătură între activitățile de memorie și riscul de Alzheimer. De asemenea, se consideră că indivizii care sunt deja buni la navigație și procesarea informațiilor geografice ar putea fi mai predispuși să aleagă profesii precum șoferii de taxi sau ambulanță, ceea ce ar putea explica ratele scăzute de Alzheimer în aceste profesii.

Stimularea cognitivă: Un pas important în prevenirea Alzheimer-ului

Expertul în cercetare, Angela Bradshaw, de la Alzheimer Europe, a subliniat că stimularea cognitivă este esențială pentru reducerea riscului de demență. Conform cercetărilor, activitățile care provoacă creierul, cum ar fi cursurile educative sau rezolvarea de cuvinte încrucișate, sunt asociate cu un risc mai scăzut de Alzheimer. Astfel, pregătirea cognitivă necesară pentru profesii care implică navigație intensă, cum ar fi șoferii de taxi și de ambulanță, ar putea oferi o formă de protecție împotriva demenței.

Cu toate acestea, cercetătorii au avertizat că acest studiu nu poate stabili o legătură directă între profesie și riscul de Alzheimer, având în vedere că alți factori, cum ar fi genetica și stilul de viață, pot influența riscul de demență. De asemenea, analiza nu a inclus scanări ale creierului care ar fi putut evidenția modificări ale acestuia cauzate de locurile de muncă.

În concluzie, studiul sugerează că profesiile care implică un stimul constant al memoriei și navigației spațiale pot reduce riscul de Alzheimer, oferind un argument puternic în favoarea activităților care încurajează stimularea cognitivă pe parcursul vieții. Dacă cercetările ulterioare vor confirma aceste descoperiri, ele ar putea deschide noi căi pentru prevenirea demenței și îmbunătățirea sănătății creierului pe termen lung.