Vedete care dorm foarte puțin. Care sunt neobosiții din lumea celebrităților

Ziua a trecut, responsabilitățile la locul de muncă au fost în grija ta. Apoi, după ce te uiți la televizor după o vrajă, îți imaginezi că faci o scufundare mare și veche de lebădă în patul tău, unde te vei lăsa într-o noapte perfectă de somn până la lumina soarelui. Din păcate, nu este întotdeauna atât de ușor. În schimb, stai treaz cu insomnie, iar stresul tău este dublu pentru că ești frustrat că ești treaz în mijlocul nopții, plus te îngrijorează că vei fi epuizat pentru următoarea zi. Astfel de cazuri se află și în rândul vedetelor. Iată care vedete dorm foarte puțin.

Vedete care dorm foarte puțin

Pentru unii, este greu să te trezești la muncă dimineața, dar pentru alții, este greu să te culci când munca este terminată. Potrivit cercetătorilor avem nevoie de 8 ore de somn pentru a funcționa la capacitate maximă. În practică lucrurile nu stau chiar așa.

Sunt oameni care se bucură că pot dormi chiar și câteva ore pe noapte, mai exact între 1-3% din populație. Printre oamenii care nu dorm prea mult se numără și cei mai de succes oameni:

• vedete
• directori
• politicieni.

Iată care sunt vedetele care dorm foarte puțin, potrivit celor de la www.nickiswift.com:

Vedete care dorm foarte puțin: Debi Mazar

Una dintre vedetele care a vorbit despre insomnia de care a suferit în tinerețe a fost actrița Debi Mazar. Ea a apelat și la sfatul medicului pentru a trata aceasta insomnie.

Vedete care dorm foarte puțin: Rihanna

Frumoasa cântăreață se numără printre vedetele care au probleme cu somnul. În urmă cu ceva vreme, chiar ea declara că doarme cam 3=4 ore pe noapte, deoarece creierul ei nu se oprește.

Vedete care dorm foarte puțin: Chrissy Teigen

După cum spunea chiar ea pe contul ei de Twitter, la ea, insomnia s-a agravat mai tare în timpul sarcinii. Artista a găsit și un remediu pentru aceasta. Ori de câte ori se trezește noaptea, mănâncă câte un ou.

Vedete care dorm foarte puțin: Chris Brown

Celebrul cântăreț Chris Brown, fostul iubit al Rihannei se numără și el printre vedetele care au probleme cu somnul. Mai mult de atât, lipsa somnului l-a dus pe acesta la săvârșirea faptelor de agresiune.

Vedete care dorm foarte puțin: Stevie Nicks

Stevie Nicks spunea în urmă cu ceva timp că din cauza turneelor s-a ales cu insomnii. Dacă în trecut reușea să adoarmă la 5 dimineața, astăzi vedeta nu mai reușește să adoarmă nici la ora 8. De cele mai multe ori ascultă muzică în intervalul dedicat somnului.

Vedete care dorm foarte puțin: Kim Cattrall

Personajul Sex and the City, Samantha Jones, pare cu ochii strălucitori, cu coada stufoasă, bine odihnită și gata să dea un dublu înțelegere înainte de a-și lua prima ceașcă de cafea. Cu toate acestea, pentru actorul Kim Cattrall, somnul nu a venit întotdeauna ușor. Vedeta a spus că a primit terapie cognitiv-comportamentală pentru a-și trata insomnia.

Vedete care dorm foarte puțin: Lady Gaga’s

Dezavantajul de a fi o persoană creativă ar putea fi incapacitatea de a opri aparatul de idei atunci când se culcă, lucru pe care Lady Gaga îl poate atesta. Ea a vorbit despre problemele cu insomnia la aproximativ un an după ce a intrat pe scenă.

Vedete care dorm foarte puțin: Christina Applegate

Christina Applegate suferă de insomnii de zeci de ani, luptându-se mai întâi ca tânără, apoi ca mamă. Vedeta Married … with Children a vorbit despre acest lucru.

Vedete care dorm foarte puțin: Paris Hilton

Într-un nou documentar despre viața ei numit This Is Paris, antreprenorul și superstarul se deschid ca niciodată. Ea discută unele traume din trecut în viața ei și dezvăluie de ce îi este încă frică să se culce noaptea și despre suferința de insomnie.