Crezi că ai simțurile puternice și complet dezvoltate? Dacă ți se întâmplă, uneori, să clachezi, iată ce teste poți pune în aplicare pentru a verifica, mai exact, cât de bine îți funcționează toate cele 5 simțuri. Unele dintre ele se pot face în doar câteva secunde.
Specialiștii îți recomandă, atunci când simți că îți pierzi echilibrul, să încerci următoarea soluție: stai într-un picior și cronomotrează-te.
Persoanele care au trecut de vârsta de 45 de ani și stau cel puțin 15 secunde într-un picior nu au niciun fel de probleme. Dacă vrei să îți îmbunătățești echilibrul, ideal ar fi să te folosești de gantere.
Dacă lucrezi în domeniul IT sau alte joburi ce implică să stai foarte multe ore cu ochii în calculator și simți că îți obosesc ochii, specialiștii te sfătuiesc să îți faci un consult oftalmologic, pentru a te asigura că totul este în regulă și nu ai nevoie de ochelari.
Pe de altă parte, poți opta pentru purtarea unor ochelari fără dioptrii, cu lentile speciale care să te ajute să nu obosești în fața ecranului.
Citește și De ce vedem în timp ce clipim, de fapt. Oamenii de știință au elucidat misterul
În cazul în care îți este greu să-i înțelegi pe cei din jur, îi rogi să repete ce au spus sau te plângi, adesea, de zgomote acute, atunci este cazul să mergi la un control.
O alta metodă prin care îți poți testa auzul este să rogi pe cineva să-ți șoptească ceva la ureche sau să îți freci degetele unul de altul, mai întâi în dreptul uneia dintre urechi, apoi în dreptul celeilalte.
Dacă simți o diferență între nivelurile la care percepi sunetul, e posibil să ai o problemă cu perceperea frecventelor înalte, acea parte a auzului care se pierde mai întâi.
Pentru a-ți testa toleranța la durere, trebuie să iei un ac și să închizi ochii. Vei roti acul astfel încât să nu știi unde este vârful.
Apoi, iei acul și te înțepi ușor în laba piciorului si vezi dacă ai realizat cu ce parte a acului te-ai înțepat. Dacă nu reușești, înseamnă că ți s-au deteriorat niște fibre senzoriale și trebuie să te duci urgent la medic, pentru a depista și trata problema.
Deși pare a fi ceva banal, trebuie să îți examinezi lobii. În cazul în care observi o adâncitură în diagonală pe unul dintre lobi, atunci e posibil să suferi de îmbătrânirea arterelor.
Citește și Cele 5 semne care îţi arată că îngerul tău păzitor vrea să comunice cu tine