Rețeta lui Dorel Vișan pentru o viață îndelungată. Mănâncă un castravete pe stomacul gol și bea un ulei pe care toți românii îl au în cămară
Foarte multe persoane se întreabă cum se pot menține în formă chiar și la vârste înaintate. În acest sens, Dorel Vişan vine cu o serie de recomandări. Printre ele se numără și „postul intelectual”. Ce presupune acesta?
Ce este ”postul intelectual”?
Îndrăgitul actor a dezvăluit secretul tinereții. La baza unui corp sănătos ar sta și „postul intelectual” care ar fi un alt tip de post decât cel care presupune abținerea de la anumite alimente și care se aplică celor cu funcții importante. Dorel Vișan susține că la cei 86 de ani ai săi se menține cu ajutorul rețetei sale simple.
„În fiecare an fac câte o cură de castravete verde. Îl mănânc pe burta goală, înainte de micul dejun, în mai multe variante. Fie cu puțină sare, fie cu sare și ceva ulei de măsline peste. Se poate și cu o variantă mai pișcătoare, după gustul fiecăruia”, și-a descris el pe repede înainte soluția pentru CANCAN.RO.
Te-ar putea interesa și: Dorel Vișan, dezvăluiri din culisele filmului ”21 de rubini”, în care joacă alături de Mickey Rourke. Secretele actorului, la 85 de ani EXCLUSIV
Dorel Vișan are propria sa grădină
Actorul mărturisește că preferă să-și crească singur legumele pe care le consumă. Pandemia l-a determinat să se refugieze la țară și să-și cultive singur legumele. O astfel de alimentație poate face minuni pentru oricine.
„Am o grădină mare și o seră de doar cincisprezece metri pătrați, dar în care îmi cresc absolut toate cele necesare. Am investit în sănătatea mea. Ceapă verde, usturoi, salată, spanac, castraveți, ardei iute și gras, roșii, de toate îmi cultiv acolo și am tot anul.
Îmi fac și răsaduri numai din semințe românești, procurate de la țărani. În grădină pun anual cel puțin 50 de tufe de roșii, fasole, castraveți, cartofi, ardei, gogoșari, varză. Numai cine nu vrea, numai puturoșii și leneșii mor de foame, cu pământul nelucrat”, a declarat actorul Dorel Vișan.
Te-ar putea interesa și: După Arşinel şi Cornel Dinu, SSPR cere retragerea certificatului de revoluționar pentru actorul Dorel Vișan
Cum conservează actorul roșiile?
În grădina lui Dorel Vișan se regăsesc și roșiile. Actorul are și o metodă inedită prin care le conservează. În acest fel, vedeta se va putea bucura de gustul verii pe parcursul întregii ierni.
„Pentru roșii, care sunt reginele grădinii, am trei metode de conservare pentru iarnă, pe care vi le destăinui, ca să vedeți cât este de ușor să mănânci sănătos și în anotimpul rece, dacă te organizezi din timp.
Roșiile le pun în lada frigorifică, la înghețat, întregi. Iarna le scot, le bag pentru o secundă în apă caldă, apoi le curăț de pieliță. Le las pe o farfurie la dezghețat, le tai în bucăți și adaug ceapă, sau usturoi și ulei. Rezultă o salată aproape ca aceea de vară.” a mai declarat actorul.
Te-ar putea interesa și: Dorel Vișan, dezvăluiri tulburătoare după decesul lui Mitică Popescu: „S-a stins din viață trist” EXCLUSIV