Care sunt plantele pe care trebuie să le ai în casă? Acestea filtrează poluanții, oferă o dispoziție bună și arată fantastic în orice cameră dorești să le pui. Este totuși exclus să le poziționezi la baie din cauza umezelii care le-ar putea afecta. Ce plante au ,,superputeri”? Câte din ele te ajută și să dormi mai bine? Sunt o soluție bună pentru oamenii care suferă de insomnii. Ce recomandă specialiștii în acest sens?
Suntem în sezonul potrivit pentru plantarea plantelor în grădină sau într-un ghiveci pe care să îl aducem în casă. Dacă locuiești la apartament și nu dispui de mult spațiu, poți totuși să îți înfrumusețezi și tu locuința cu câteva plante de interior.
Alege cu grijă dimensiunea ghiveciului și ai grijă să nu fie prea cald în camere. Dacă faci alegerea bună, poți avea un somn mai odihnitor sau poți să te ferești de poluanți. Unele din plante au puterea de a acționa la fel ca remediile tradiționale pentru sănătatea mintală și relaxarea generală.
Planta Zamioculcas – purifică aerul și poate elimina toxine din atmosferă. De asemenea, poate aduce și noroc sau bunăstare. Tolerează lumina medie și crește cel mai bine la temperaturi medii. E indicat să o uzi la 2-3 săptămâni.
Cactusul – poate fi poziționat în camera în care se află computerul sau televizorul pentru că te protejează împotriva radiațiilor. Planta se dezvoltă la lumină puternică și are nevoie să fie udată constant în timpul creșterii, iar pe timpul iernii doar la câteva zile.
Lavandă – te ajută să dormi și să te odihnești mai bine. Mai mult decât atât, te poate relaxa în zilele stresante, poate fi plantată în grădină, dar se regăsește și în ghiveci. Are nevoie de lumină din plină și de puțină apă. Rezistă bine la temperaturi medii.
Aloe vera – se folosește la vindecarea rănilor și în diverse probleme ale pielii. Deține proprietăți antioxidante şi antibacteriene. De asemenea, crește la temperaturi cuprinse între 13 și 17 grade celsius și are nevoie de apă la fiecare 2-3 săptămâni.
Planta Șarpe – elimină toxinele din aer, nu are nevoie de multă apă, mai ales în timpul iernii. Se udă doar atunci când pământul ei se usucă în totalitate. Cel mai bine crește la lumina directă a soarelui, la temperaturi medii. Arată fantastic și se potrivește de minune în sufragerie sau în dormitor. Poți să o poziționezi chiar într-un colț.