Meserie nouă pentru Monica Anghel. Mai are de dat două examene: „Nu o să fac asta pentru bani” EXCLUSIV

Meserie nouă pentru Monica Anghel. Artista este într-o formă fizică de invidiat, iar transformările prin care a trecut în urma operației la coloană, au determinat-o să își dorească să aprofundeze cunoștințele învățate de la specialiști în domeniul sportului și al nutriției. În interviul exclusiv acordat pentru Playtech Știri, cântăreața ne-a dezvăluit că, după ce a devenit instructor de fitness, mai urmează să obțină alte două diplome. Nu are de gând să facă bani, ci doar să știe cum să se antreneze corect și să mănânce sănătos, iar informațiile dobândite vor fi benefice și pentru gașca ei de prietene.

„Întotdeauna am fost cea mai bună versiune a mea”

Monica Anghel a uimit, zilele trecute, la inaugurarea unui magazin de cosmetice cu silueta trasă prin inel. În urmă cu câțiva ani, vedeta a trecut printr-o operație la coloană, în urma căreia a fost nevoită să își schimbe stilul de viață și să aibă o greutate mai mică. A făcut recuperare sub atenta supraveghere a specialiștilor, a avut un plan nutrițional personalizat și a executat exerciții fizice corespunzătoare.

În prezent, Monica Anghel se simte execelent și arată foarte bine.

Cum a arătat Brigitte Macron mireasă. Rochia prea scurtă a atras toate privirile. Imaginile au făcut înconjurul lumii

Cum arăta Denise Rifai până să devină celebră. Era de NERECUNOSCUT

După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor

Bomba bombelor! Marica, încă o lovitură după scandalul monstru cu „prosopul”: e acuzat că a „marcat” la nevasta lui Tamaș, în timp ce el bea în hotel! Bătaie cu pumnii și picioarele în ușa camerei, Săpunaru a intervenit și a vrut să-l bată pe Marica

„Chiar și aici, în magazin, mi-a zis mai devreme o doamnă „domnișoară”. Ooo, fac cinste! Sunt foarte bine”, ne-a mărturisit ea complimentul primit și care a bucurat-o.

„Eu întotdeauna am fost cea mai bună versiune a mea, pentru că întotdeauna mi-a plăcut de mine. Dacă nu îți place ție de tine, nu poți să ai pretenția de la ceilalți să le placă de tine. Noi cu noi înșine trebuie să fim bine și să ne acceptăm așa cum suntem: cu calități și cu defecte, să ne iubim așa cum suntem, să ne prețuim. Din copilărie, mama întotdeauna mi-a dat încredere în mine. Mi-a spus: să ai încredere întotdeauna în tine, pentru că ai de ce! Dar asta nu înseamnă că mi-am luat-o în cap. Sunt un om mai mult decât ok”, a spus, pentru Playtech Știri, artista.

Meserie nouă pentru Monica Anghel

De duminica trecută, cântăreața este, oficial, instructor de fitness.

„Am luat nota zece la ambele probe, și la cea scrisă și la cea practică, și sunt instructor de fitness. Dar merg în continuare la sală și lucrez cu Bogdan Vasile, căruia îi sunt extrem de recunoscătoare pentru că e un om foarte echilibrat, știe extraordinar de multe lucruri și consider că acest curs, de 3 luni de zile, putea să dureze oricât de mult, că eu m-aș fi dus acolo nonstop.

L-am făcut pentru mine ca să știu cum să mă antrenez”, a declarat, pentru Playtech Știri, Monica Anghel.

Chiar dacă își va învăța prietenele să se antreneze corect și le va superviza exercițiile, artista nu va transforma acest hobby într-un job. Mai mult, își dorește să dobândească informațiile necesare și în materie de nutriție.

„Îmi spun prietenele mele: „Hai să facem gașcă și să mergem la sală”. Le-am zis: da, ok, haideți să termin și eu cu toate examenele, cu cursurile pe care le mai am. Mai am pe 28 mai al doilea examen la cursul de consultant psihologie nutrițională și mai am încă un examen, în ianuarie, la consultant nutriționist. Și abia după aceea o să-mi strâng gașca de prietene să mergem undeva la o sală, să ne plătim toate abonamentul. Și pentru că știu ce am de făcut, să ne lase să facem toate exercițiile cu mine ca să zic așa, dar nu o să fac chestia asta pentru bani, nu m-am gândit la asta sau să-mi fac o sală, nu. Sunt săli peste tot, important este să mergem”, ne-a spus ea.

Ce greutate are Monica Anghel

Monica Anghel nu și-a făcut vreun plan după ce va termina cele două cursuri despre nutriție.

„În primul și în primul rând, eu cursurile astea le-am făcut pentru mine, ca să aflu cât mai multe lucruri despre ceea ce mă interesează pe mine cel mai mult și anume să fiu sănătoasă. Că despre asta este vorba. Sunt foarte bine, antrenamentul zilnic este de 180 de genuflexiuni, 250 de abdomene, stau în planșă, deocamdată am ajuns la un minut și 15 secunde. Este un exercițiu bun și pentru mușchii paravertebrali, pentru că se dezvoltă foarte bine. Și când voi ajunge la 5 minute, o să fie minunat, dar nu mai am mult”, ne-a spus ea entuziasmată.

De ceva vreme, Monica Anghel are aceeași greutate.

„Am rămas la 59,4 kg, ca atunci când aveam 24 de ani. Mă rog, atunci când aveam 24 de ani aveam 58 de kg. De când am slăbit, am avut cel mai puțin 57 de kg, dar evident că apucându-te de sport, se face masă musculară și atunci e normal să îți arate cântarul puțin mai mult”, a conchis ea.