Ingredientul din bucătărie care luptă împotriva picioarelor umflate. Leacul eficient al bunicilor de la țară

Picioarele noastre sunt predispuse la umflături și inflamații deoarece trebuie să suporte zilnic greutatea corpului nostru. De altfel, cauzele acestei probleme pot fi multiple, de la statul în picioare pentru perioade lungi de timp, până la retenția de apă din organism. Alte cauze ale neplăcerilor generate de umflarea picioarelor pot fi sarcina sau supraponderabilitatea. Un ingredient din bucătărie te poate scăpa de această corvoadă.

Picioare umflate – remediu natural: ingredientul din bucătărie care luptă împotriva acestei neplăceri

Deși nu reprezintă o boală, senzația de picioarele grele poate fi incomodă. Ca urmare, medicii au expus o mulțime de sfaturi pentru a ne ajuta în momentul când ne confruntăm cu această situație. În schimb, dacă experimentați și simptome adicționale precum durere, furnicături și amorțeli, este nevoie să vă monitorizați atent starea de sănătate. Pentru situațiile slabe,însă, în care doar partea estetică are de suferit, există un tratament naturist care face minuni.

Pătrunjelul ajută

Plantă diuretică, utilizată în principiu în gastronomie, pătrunjelul este folosit cu succes și în medicina alternativă, dat fiind că are un conținut semnificativ de nutrienți esențiali și proprietăți detoxifiante și antiinflamatoare. El conține vitaminele A, B și C și este o sursă de minerale sănătoase (potasiu, calciu și magneziu), dar și o sursă importantă de fibre și proteine.

Pătrunjelul este util pentru a remedia această problemă de sănătate fiindcă stimulează funcția renală și susține echilibrarea nivelului lichidelor la nivelul țesuturilor. El stimulează eliminarea toxinelor acumulate în exces în organism și îndepărtează substanțele care declanșează răspunsuri inflamatoare în corp. De asemenea, îmbunătățește circulația sanguină și ameliorează incoveniențe precum durerea, stresul și oboseala.

Tratamentul pe bază de pătrunjel

Ingrediente

• 3 crenguțe de pătrunjel
• 500 ml de apă

Mod de preparare

Spală pătrunjelul în apă și oțet pentru a-l dezinfecta, pune crenguțele într-un robot de bucătărie și mărunțește-l până când ajunge la consistența unui piure. Înălzește apa până la punctul de fierbere și adaugă piureul de pătrunjel. Lasă amestecul să stea peste noapte, apoi strecoară-l. Poți consuma ceaiul de două sau trei ori pe zi.

Spală-ți picioarele cu bicarbonat de sodiu

Un alt truc simplu pentru îmbunătățirea circulației sângelui îl reprezintă simpla îmbăiere a picioarelor în apă călduță cu bicarbonat de sodiu, care se poate face seara sau dimineața. Țineți-vă picioarele cufundate într-un lighean cu apă fierbinte, în care adăugați 2-3 lingurițe de bicarbonat de sodiu. Acest truc poate înlătura și mirosul neplăcut de la nivelul membrelor inferioare.