Doctorul care spune că a inventat „formula fericirii”. Testul cu 12 afirmații dezvăluie cât de mulțumit ești în viață

Doctorul Alphonsus Obayuwana a descoperit „Formula fericirii” pe vremea când era student la Medicină, în anul 1979. Instrumentul pentru măsurarea fericirii umane a fost preluat de companii mari, cum ar fi Fortune 500 și Coca Cola, pentru a determina cât de mulțumiți sunt clienții lor.

„Formula fericirii” constă într-un test de 12 afirmații, pe care îl poți rezolva în maximum 5 minute, pentru a afla dacă ești fericit sau nefericit în viață. Primul set de afirmații se referă la starea de speranță, la cum o trăiești și lucrurile cu care o asociezi, iar al doilea set vorbește despre determinare sau respect.

Carmen Iohannis, cu fusta PREA scurtă în America! Ce s-a văzut când s-a aşezat pe scaun. FOTO DE NERATAT

Irina Loghin, ADEVĂRUL despre starea de sănătatea a lui Florin Piersic! Nu a mai rezistat şi a spus tot: Bătaie de joc

Unica IMAGINE care a scăpat pe net cu Carmen Iohannis în costum de baie! Toți au rămas uluiți

Ce trebuie să faci tu este să parcurgi afirmațiile. Fiecare dintre ele pune în lumină o anumită situație. În funcție de cât de puțin sau mult te caracterizează o afirmație, trebuie să alegi un număr. 0 înseamnă că afirmația nu te caracterizează deloc, iar 8 înseamnă că te caracterizează foarte bine. Succes!

Setul I de întrebări pentru „Formula fericirii”

1. În general, sunt un optimist.

1 2 3 4 5 6 7 8

2. Cred că am ceva de oferit altora în această viață.

1 2 3 4 5 6 7 8

3. În caz de urgență, am pe cineva pe care mă pot baza.

1 2 3 4 5 6 7 8

4. Când am nevoie de răspunsuri, de obicei reușesc să le găsesc.

1 2 3 4 5 6 7 8

5. Având în vedere resursele de care dispun, sunt mai norocos decât mulți.

1 2 3 4 5 6 7 8

6. Când mă gândesc la relația mea cu Dumnezeu, mă simt liniștit și îmi este mai puțin frică.

1 2 3 4 5 6 7 8

Important! Termenul Dumnezeu sugerează aici Divinitatea. El poate fi substituit de Allah, Iehova, Yahweh sau orice forță sau ființă cosmică atotputernică în care crezi.

Răspunde la fiecare întrebare cu unul dintre numere, în funcție de intensitatea adevărului pe care propoziția sau fraza o reprezintă pentru tine, apoi adună toate numerele.

Setul II de întrebări pentru „Formula fericirii”

1. În prezent sunt supus mult stresului.

1 2 3 4 5 6 7 8

2. Nu primesc respectul pe care îl merit.

1 2 3 4 5 6 7 8

3. Nu am un partener de încredere sau intim.

1 2 3 4 5 6 7 8

4. Lipsa banilor suficienți este o grijă constantă a mea.

1 2 3 4 5 6 7 8

5. Am atât de multe întrebări fără răspuns.

1 2 3 4 5 6 7 8

6. Sunt îngrijorat de viitorul meu.

1 2 3 4 5 6 7 8

Răspunde la fiecare întrebare cu unul dintre numere, în funcție de intensitatea adevărului pe care propoziția sau fraza o reprezintă pentru tine, apoi adună toate numerele.

Cum poți afla cât de fericit ești, de fapt

Pentru a afla care este rezultatul final la testul „Formula fericirii”, trebuie să ai deja calculate scorurile de la ambele seturi de afirmații. Împarte scorul de la setul I de afirmații la scorul de la setul II de afirmații. Rezultatul pe care îl obții va dezvălui cât de fericit ești cu viața pe care o ai.

Dacă rezultatul este mai mic de 1, semnalează nefericire. Dacă numărul final este mai mare de 1, înseamnă că ești o persoană fericită. Dacă scorul final este 4 sau mai mare, înseamnă că ești un om care înflorește în interiorul său în mod constant.

Îți recomandăm și:

Test de personalitate special. Ce vezi prima oară spune multe despre tine. Află dacă eşti un lider înnăscut sau un visător

Câți bani te fac fericit, de fapt. Specialiștii au oferit suma exactă