Dieta specială pe care o ține Teo Trandafir după ce a slăbit. Așa se menține în formă

A slăbit peste 60 de kilograme de-a lungul timpului. Și tu ești curioasă ce program alimentar respectă pentru a se menține întotdeauna în formă? Află în rândurile de mai jos care este dieta specială pe care o ține Teo Trandafir după ce a slăbit.

Dieta specială pe care o ține Teo Trandafir după ce a slăbit

Teo Trandafir este una dintre cele mai cunoscute personalități din televiziunea românească. În anul 2011, a fost foarte aproape să își piardă viața din cauza unei pancreatite grave. A suferit două operații medicale și, în timp, a reușit să se recupereze. La doi ani distanță, vedeta TV a luat o decizie care pe unii i-a surprins.

În anul 2013, Teo Trandafir a decis să își facă o intervenție de micșorare a stomacului. Pe parcursul unui an de zile, prezentatoarea de televiziune a slăbit și a început să afișeze pe micile ecrane o siluetă spectaculoasă. Nu a durat multă vreme până când a stârnit invidia printre reprezentantele sexului frumos.

În total, Teo Trandafir a slăbit peste 60 de kilograme. Chiar și în prezent, după ani de zile, reușește să se mențină într-o formă impecabilă. Româncele sunt întotdeauna curioase să afle care sunt secretele siluetei parcă trase prin inel a frumoasei vedete. Într-un interviu recent, aceasta a vorbit despre programul alimentar pe care îl respectă.

Teo Trandafir ține o dietă specială pentru a se menține în formă, deși spune că nu reușește să rămână în mod constant la aceleași kilograme, prezentând variații din acest punct de vedere. Vedeta de televiziune a mărturisit, totuși, că mănâncă foarte puțin în comparație cu perioada anterioară din viața sa.

„Este un fel de fasting pe care îl practic fără să vreau”

„Iau o farfuriuță de cafea și îmi imaginez că este un platou, în loc de lingură folosesc o linguriță. Nu mai mănânc după ora 17.00. Este un fel de fasting pe care îl practic fără să vreau. Mănânc împreună cu colegii mei și apoi mănânc a doua zi tot cu ei. Mănânc absolut orice, nu pot să beau nimic acidulat, nici măcar un pahar de vin”, a spus Teo Trandafir, într-o intervenție pentru Viva.

Vedeta de televiziune a mărturisit că, înainte de a slăbi, obișnuia să mănânce mai mult decât avea nevoie. Nu reține concret ce greșeli făcea din punct de vedere alimentar, însă estre convinsă că nu s-a îngrășat „din soare și aer curat”. Probabil – a spus Teo Trandafir – avea un alt tip de metabolism, care s-a modificat în timp.

Prezentatoarea de televiziune își permite să mănânce jumătate de felie de pâine cu unt, combinând grăsimea cu carbohidrații, cu condiția să se oprească la acestea. Nu se dă în lături nici de la deserturi sau dulciuri, atât timp cât menține echilibrul și nu întrece măsura, după cum a precizat chiar ea. Secretul unei siluete impecabile ar consta în cantitatea produselor consumate în cadrul programului alimentar.