20 iun. 2023 | 20:04

De ce nu e bine să stai pe telefon atunci când ești la toaletă. Mulți români își pun sănătatea în pericol

Sănătate
De ce nu e bine să stai pe telefon atunci când ești la toaletă. Mulți români își pun sănătatea în pericol
De ce nu e bine să stai pe telefon atunci când ești la toaletă

Timpul petrecut la toaletă era considerat cândva ”timp pentru mine”, dar acesta a fost acaparat și de telefoanele mobile. Ceea ce este important de reținut este faptul că dacă obișnuiești să folosești smartphone-ul în timp ce mergi la baie îți poate face rău cu adevărat. Iată de ce.

De ce nu e bine să stai pe telefon atunci când ești la toaletă

De când dispozitivele mobile au devenit principalul mod de contact al oamenilor, se pare că nu mai există nicio graniță care să separe mâna de telefon. Acest lucru include și mersul la toaletă.

În ciuda faptului că este o activitate foarte solitară, mulți o folosesc ca pe o oportunitate de a realiza mai multe „sarcini”: verificând și răspunzând la e-mailuri, răsfoind fotografiile prietenilor de pe rețelele sociale și chiar răspunzând la mesaje sau vorbind la telefon.

Într-un studiu realizat la începutul acestui an, 65% dintre respondenți (dintre 9.800 de adulți chestionați) au recunoscut că folosesc telefoanele atunci când merg la toaletă. Obiceiul nu este unul nou, pentru că înainte oamenii obișnuiau să citească cărți, reviste, ziare. Dar, conform cercetărilor, acesta este, în fapt, un comportament periculos.

Ce spun specialiștii

Practic, atunci când folosești telefonul la toaletă, petreci mai mult timp și te expui la microbi. Potrivit doctorului RP Venkata Krishnan, consultant senior (medicină internă) la Paras Hospitals, Gurgaon, cei mai mulți dintre noi facem asta pentru a efectua mai multe sarcini deodată și a economisi timp.

El adaugă că ziua noastră începe cu verificarea e-mailurilor, a mesajelor text și a conturilor de pe rețelele sociale și dorim să pierdem asta nici măcar un minut. Însă făcând acest lucru ne jucăm cu sănătatea noastră.

1. Diaree, boli intestinale și infecții ale tractului urinar

Dacă mergi cu telefonul mobil la toaletă, există șanse ca acesta să fie acoperit de germeni, pentru că microbii sunt peste tot.

2. Folosirea telefonului în toaletă poate afecta ”scaunul”

Telefonul poate interfera cu răspunsul corpului la această nevoie fiziologică. Nu trebuie să stai pe WC mai mult de 10 minute, dar cu un astfel de dispozitiv în mână, perioada se poate extinde până la 20-30 de minute, ceea ce poate crea probleme în acest proces.

Citește și: Obiceiul care îţi poate face telefonul să explodeze. Toţi procedăm aşa, dar pericolul este real

3. Constipația, un pericol real

Acest lucru poate provoca, de asemenea, constipație, deoarece corpul tău se obișnuiește să lucreze cu un interval de timp foarte lung și nenatural în baie.

4. Te poți alege cu hemoroizi

30 de minute în toaletă poate duce la hemoroizi, deoarece organismul se poate confuza și obișnui cu ședințele lungi petrecute în baie, scriu cei de la healthshots.com.