Cum poți să scapi de migrene în doar câteva minute. Sfatul specialiștilor

Te confrunți des cu dureri de cap persistente sau cu migrene? Specialiștii în domeniul medical au venit cu două soluții accesibile oricui se află în astfel de situații. Ai nevoie de un singur produs: apa, în diverse forme ale sale. Află în rândurile de mai jos cum trebuie să procedezi.

Te confrunți și tu cu dureri de cap sau migrene?

Dacă ai suferit vreodată de o migrenă, fără îndoială poți să recunoști instantaneu durerea pulsantă care parcă face presiune asupra capului. Multe persoane iau medicamente pentru a lupta cu această condiție, mai ales dacă vorbim despre o astfel de stare pe termen lung. Unele fucționează, altele nu.

Specialiștii au dezvăluit un remediu accesibil oricui suferă de dureri de cap intense sau de migrene. Poate se întâmplă ocazional să te confrunți cu o astfel de stare și nu ai medicamente în casă. Dacă vrei să scapi de durere în câteva minute, poți pune în aplicare sfaturile experților în sănătate.

Cum arăta Gabriela Lucuțar acum 10 ani, înainte să devină Regina Întunericului. Nimeni nu a recunoscut-o!

Cum arată Corina Bode, partenera lui Honorius Prigoană. A trăit mereu în lux și opulență

Diana Șoșoacă, slabă, îmbrăcată elegant! Imaginile pe care le-ai ratat! FOTO

Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien

Apa – remediu pentru migrene, accesibil tuturor

Migrenele nu se reduc doar la durerea de cap. Dacă se manifestă pe durate lungi de timp, cum ar fi câteva ore sau chiar zile, ele pot să declanșeze și alte simptome urâte, cum ar fi înțepenirea gâtului și starea de oboseală. Aceste detalii fac afecțiunea să devină copleșitoare.

Un medic a dezvăluit un remediu accesibil tuturor, care ajută la combaterea durerilor de cap persistente sau a migrenelor. Poonam Sachdev, pe numele său, a explicat că gheața poate să ajute la ameliorarea eficientă a presiunii resimțite de persoanele care se află în astfel de condiții medicale.

Sfatul medicilor: cum să folosești cuburile de gheață

„Pune o pungă cu câteva cuburi de gheață de frunte, scalp sau gât pentru a ameliora durerea. Experții nu știu încă sigur cum se face că funcționează acest truc. Putem spune însă că reduce fluxul de sânge, iar acest detaliu este important”, a explicat directorul medical.

Poți folosi cuburile de gheață în diverse forme: un recipient special pentru apa înghețată sau câteva cuburi înfășurate într-un prosop curat. Și apa rece te poate ajuta în acest sens, a mai precizat medicul Poonam Sachdev, într-o intervenție pentru The Express.

Înmoaie picioarele în apă fierbinte, dacă te doare capul

Utilizarea apei la o anumită temperatură te poate ajuta să ameliorezi problemele de sănătate incomode, cum ar fi durerea acută de cap. Pentru migrene este bine să optezi pentru a-ți înmuia picioarele în apă fierbinte, spune medicul Kunal Sood.

Apa fierbinte ajută la dilatarea vaselor de sânge din picioare, eliberând sânge din cap. Când sângele este îndepărtat din zonele în care sunt receptate migrenele, ar putea să aibă loc o reducere a simptomelor, respectiv a durerii de cap pe care o resimți, a explicat specialistul.